11/2金曜日
ゴルフ食習慣改善
札幌市白石区〓/〓
気温10℃～8℃
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00起床…二日酔いだ
ハイボール２ビール３で
血液サラサラの
中性脂肪用の薬が効く
13：00朝粥支度
春菊、ワカメ、生姜、白胡麻
お父ちゃん定番の健康粥
14：00
15：00
白石中央病院へ検診
朝は爺さん婆さんが
楽しみに病院通いしてるから
混んでいる
午後遅く受付…
この時間帯は空いて
待ち時間なし
診察結果は…血圧も下がってGood！
今回はお薬４週間分
絶対に
人間らしい身体になるぞ～
(酒と塩分を控える)
16：00小見を迎えに行く
「かねこ」蕎麦屋へ
お父ちゃん…大盛り
小見…かけ蕎麦
布谷Birthdayプレゼント
「赤霧島」を探しに酒屋へ
昨日、手に入れた石黒酒屋は
売り切れ…残念
栄通り「えびすや」…入荷なし
あきらめた～
17：00琉球掃除終え、
もしかして
仕入先酒屋「亀太郎」に電話入れた
少々お待ち下さい…
白石店確認してから
連絡差し上げます
…期待してない
1,8L×1
900mL×3
「有ったら本日
納品お願いします」
すると
スグ折り返し電話着た
あったぞ～赤霧島
1.8L=1
900mL=1…だけどLUCKY！
18：00
19：00
メアリーでBirthdayの飾り付け
20：00夕飯支度
「かじか汁」…美味い～
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00宅飲み
ビール１芋焼酎水割り３
03：00
04：00就寝〓
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★★
お父ちゃん体重63.6kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数1
本日の琉クラ女子部
(みずほ、由美、弥生)
【生活情報】
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
【吉崎ビル空室情報】
ゴルフ食習慣改善
札幌市白石区〓/〓
気温10℃～8℃
06：00
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00起床…二日酔いだ
ハイボール２ビール３で
血液サラサラの
中性脂肪用の薬が効く
13：00朝粥支度
春菊、ワカメ、生姜、白胡麻
お父ちゃん定番の健康粥
14：00
15：00
白石中央病院へ検診
朝は爺さん婆さんが
楽しみに病院通いしてるから
混んでいる
午後遅く受付…
この時間帯は空いて
待ち時間なし
診察結果は…血圧も下がってGood！
今回はお薬４週間分
絶対に
人間らしい身体になるぞ～
(酒と塩分を控える)
16：00小見を迎えに行く
「かねこ」蕎麦屋へ
お父ちゃん…大盛り
小見…かけ蕎麦
布谷Birthdayプレゼント
「赤霧島」を探しに酒屋へ
昨日、手に入れた石黒酒屋は
売り切れ…残念
栄通り「えびすや」…入荷なし
あきらめた～
17：00琉球掃除終え、
もしかして
仕入先酒屋「亀太郎」に電話入れた
少々お待ち下さい…
白石店確認してから
連絡差し上げます
…期待してない
1,8L×1
900mL×3
「有ったら本日
納品お願いします」
すると
スグ折り返し電話着た
あったぞ～赤霧島
1.8L=1
900mL=1…だけどLUCKY！
18：00
19：00
メアリーでBirthdayの飾り付け
20：00夕飯支度
「かじか汁」…美味い～
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00宅飲み
ビール１芋焼酎水割り３
03：00
04：00就寝〓
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★★
お父ちゃん体重63.6kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数1
本日の琉クラ女子部
(みずほ、由美、弥生)
【生活情報】
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
【吉崎ビル空室情報】
