----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧生活改善の心だ~
【札幌市白石区の7/18天気!】
〓/〓 25℃~18℃
昨日は飲まなかったぞい!
\復活!ラジオ体操/
健康体な身体作り
\8/3萬蔵祭だ~/
〓食習慣改善blog7/17
札幌市白石区〓/〓
琉クラ〓求人情報
06:00FC動画
07:00NHKあまちゃん
08:00ようやく就寝か?
酒飲んでないので寝付けない
09:00
10:00
起床…布団の中で
じぇじぇ~FC動画試聴
たま子は隣でまだ熟睡~だ
11:00
朝食はカレーライス
深夜、ご飯炊きして
カレーライス作ってやった
12:00
牛乳&コーヒー
13:00
さくらんぼ
14:00
ラジオ体操第一第二
15:00
16:00
プラム
17:00
どんぐり
カレーソーセージパン
18:00
19:00
20:00
夕食仕度は
嫁さんに冷し中華
お父ちゃんはマグロ刺身定食
21:00
F社長からの琉球への呼び出し
焼酎お茶割少々
22:00
23:00
24:00
01:00営業終了する!
02:00帰宅してFC動画
03:00∟
04:00∟
05:00∟プラム
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重65.6kg
たま子体重3.2kg
タバコ本数18
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北2条1丁目
22ー3
〓011-879-8077
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【本郷通り飲食店ガイド】