----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧、生活改善の心だ~
【札幌市白石区の天気!】
〓/〓 29℃~19℃
なんでだろう?
今日は蒸し暑い~
明日
日曜日は営業の心だ!
〓食習慣改善blog9/41
琉クラ〓求人情報
06:00
就寝!…寝付けない
前日の「九谷」での深酒が???
07:00
08:00
09:00
起床…スムージーで一杯やる
バナナ&小松菜&牛乳…嫁さん用
バナナ&胡瓜&牛乳…お父ちゃん
プリンター昨夜壊した~
給紙詰まりが原因
無理矢理引っ張ってしまった
お父ちゃん不器用だから
直せない
買い占めインクが余ってる
どうしようか…新品か中古か
オークションで
見付けるしかない
10:00
嫁さん起こす…ごはんですよ!
11:00朝食支度するぞ!
寝る前に御飯は炊いてある
嫁さんが新栄市場へ
カキフライ求めに
だが
ホタテフライに代わった
健康朝食は
納得、梅、卵焼き、さんま
ホタテフライ、ホタテみそ汁
食べたら二度寝か~
12:00
じぇじぇじぇ
13:00
八重桜
14:00
日ハム観戦…先発はダメ吉川だ
15:00
16:00
日ハム惜しい試合だったが
善戦だけじゃ~ね
血圧を測る166
…いつもよりGOOD!!
スムージーで一杯…降圧効果
17:00
少し寝るかな~
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重67.6kg
たま子体重2.9kg
タバコ本数12
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北2条1丁目
22ー3
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
琉クラ〓クーポン券
【本郷通り飲食店ガイド】