----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓 15℃～10℃
K一ちゃんHAPPY BIRTHDAY！
〓食習慣改善blog10/26
琉クラ〓求人情報
札幌市白石区本郷通り南
8丁目2-11 TEL863-7740
06：00
07：00
08：00
09：00
起床…水分補給目指せ２リットル
深夜、たま子と
居酒屋「為右衛門」で
焼酎半分ぐらい…目覚めがいい
琉球から
アフターでI先生と
ひろみ、弥生が
居酒屋「為右衛門」に登場
しかし25日金曜だと
言うのに…暇だ
いつもの事だけど
10：00
朝食は
鮭混ぜ御飯、茄炒め
11：00
若親分シリーズ
牛乳&コーヒー
高血圧の為に…煎り大豆
12：00
横になって
JCOM見ながら
ダラダラ～
13：00
14：00
15：00
シーフードヌードル
16：00
バナナ１
17：00
血圧を測定
相変わらず高い！
髭染める～
18：00
19：00
20：00
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重65.6kg
たま子体重2.9kg～3,1kg
タバコ本数20
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
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【本郷通り飲食店ガイド】
