高血圧 食習慣改善の心だ
〔2016-3-25〕
札幌市白石区の天気
雪/曇り 4℃～3℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
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06:00
07:00,
起床…目指せ～水分補給2リットル
からの
グレープフルーツジュースで
ビックリぽん
08:00
外は雪景色ですぞ
もう雪かきをしなくて
いい～っと思っていたのが
今年は三月下旬から
市内近郊のゴルフ場が
オープンする所が
この雪で
オープン予定が遅れるかな～？
09:00
朝ご飯は
一日一麺「鍋焼きうどん」で
御馳走様～
サァ～
昼寝してから
昨夜届いたグリップを
装着しますか
10:00
11:00
12:00
グリップ交換修了！
今年はイエローで飾るぞ
アイアンヘッドも
イエローでマネキュア済み
ボーケーPWのヘッドが軽く感じ
(NSプロ98g 中調子)
計量してみると
アイアンセットのPＷと重さは
(ダイナミックゴールド128g元調子)
かわらない
バランス鉛購入して
調整してみます。
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
---Original RC Message---
琉クラから今日のお知らせ！
【今宵の出勤は】
弥生、あさみ、ゆづき
【春のゴルフコンペご案内】
今年も恒例のK藤&S田&Ｆ井さんの
パーティーコンペやります。
また、今年はＦ社長が
節目の還暦を迎えるので
健勝と祈願を願い大いに
盛り上がってやりましょう！
一次会でパッパと
二次会でもパッパと
19:00
