高血圧 食習慣改善の心だ
〔2017-1-11〕
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ -8℃～-12℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
09:00
グッドモーニング！
目指せ水分補給
寝起きの水からの
グレープフルーツジュース
10:00
正月以来マズイ食生活だ！
「朝ラー」がマイブームです。
マルちゃんシリーズ
「彩未」「ななし」旨い❗
11:00
日中、石狩地方大荒もよう
の予報だが？
チッとも荒れない
気温は低いですが
寒さ対策に
朝御飯は「煮込みうどん」
12:00
13:00
ピザ1/8カット食べます。
牛乳&コーヒー
14:00
15:00
不動産屋「常口」から電話が
三階空室40坪の問合せ
お隣の猫カフェが手狭に
なったので
フロアを借りたいとか？
猫か？
家のたま子、三冬が
ワンワン吠えるな〜
また、二階の飲食店関係の方々
にも
臭いの迷惑がね〜
即、お断りの電話を入れた
琉球クラシックを
貸してやろうかな〜
女子部に叱られるか？
小腹空いた
カレーライス作ろう
16:00
17:00
18:00
19:00
---Original RC Message---
【今宵の出勤は】
弥生、明日、あさみ
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度★
食生活改善度★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
○さくら治療院
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
【スナック琉球クラシック】
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
