アジアンスナック 琉球クラシック

札幌市白石区本郷通り南8丁目吉崎ビル隣
電話011-863-7740

札幌市白石区 野菜生活の心だ!

2013-09-04 18:42:46 | 日記


----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧、生活改善の心だ~
【札幌市白石区の天気!】
〓 24℃~20℃
毎日が天変地異か!
〓食習慣改善blog9/4
琉クラ〓求人情報
06:00寝付けない!
朝ごはん支度するか?
ローソンへ弁当買いに?…雨が
引き続き座頭市です!
07:00
じぇじぇじぇ
どうする朝ごはん支度するか?
ハム焼き&牛乳で我慢だ~
08:00

就寝のツモり
09:00
10:00
11:00
12:00
起床…水分補給
13:00
朝食は隣スーパー…魚屋さんのお寿司
嫁さんも風邪っぽいと騒ぎ出す
二人して…風邪薬
14:00
15:00
玉葱、胡瓜、トマト、ハムで
チーズタップリ…Pizza
たま子にも…食わせろ!
偉そうに命令する~

16:00
スイートポテト

17:00
スキンヘッドにするか?
18:00
牛乳&コーヒー
札幌市32日間の長雨
ここ100年で初めてとの事
お父ちゃんも経験がない…当たり前

19:00
さぁ~営業の準備に
取り掛かるか?

20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
viooz movieでCOLONY
と座頭市視聴中!
04:00
05:00
雨足が激しいぞい
何かお腹が空いてきた~
どうしようか?
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重67.6kg
たま子体重3.1kg
タバコ本数4
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北2条1丁目
22ー3
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
琉クラ〓クーポン券
【本郷通り飲食店ガイド】
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9月2日(月)のつぶやき

2013-09-03 01:38:20 | 日記
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札幌市白石区今日の健康管理は?

2013-09-02 00:14:03 | 日記

----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧、生活改善の心だ~
今週の出勤予定表
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
月曜日
■[弥生]19:30~
■[あすか]20:30~
■[ひろみ]21:00~
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
火曜日
■[弥生]19:30~
■[あすか]20:30~
■[ひろみ]21:30~
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
水曜日
■[ゆみ]19:30~ 
■[弥生]20:30~
■[ゆづき]21:00~
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
木曜日
■[弥生]19:30~
■[あすか]20:30~
■[ひろみ]21:00~
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
金曜日
■[ゆみ]19:30~
■[弥生]20:30~ 
■[ひろみ]21:30~
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
土曜日
■[弥生]19:30~
■[ゆみ]20:30~
■[さやか]21:00~
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【札幌市白石区の天気!】
〓 22℃~16℃
\日曜日は穏やか心だ!/
〓食習慣改善blog9/1
琉クラ〓求人情報
06:00就寝!
07:00喉がいがいが
咳が止まらん…風邪薬だ
08:00
09:00
10:00
11:00
ぴぴぴ~っつ…何だ何だ?
携帯のバッテリーが切れる合図音
iモードアプリで漫画見てた~
そのまま寝込んでしまったか
起床…水分補給目指せ2リットル
12:00朝食支度するか
K社長から頂いたベーコンで
シチュー作るか?
隣スーパーへ野菜&牛乳買いに

簡単シチュー
三人前出来上がり!

ホントは大根、人参の
根野菜のみそ汁作るツモりが
夕飯は…今から何考えてる~
13:00
14:00肌寒いね~9月初日
今日はいつも通り
ノンビリJCOMタイムだ~
15:00
ご飯炊いてしまった
ついでに
茄子&胡瓜の煮浸しも
作るぞい!

ウコン5粒
16:00
ラジオ体操でもするか
17:00
18:00
健康夕飯支度だ~
大根おろし&長芋おろし
大根&人参&三ツ葉みそ汁
焼き長茄子
19:00
ムコ殿、登場!…たま子にビビってる

20:00八重桜見て
21:00倍返し!
22:00
23:00
茄子ベーコンのピザ
作ってやった
タップリチーズだ~
たま子、チーズ大好物
24:00剣客商売
01:00ヤングスーパーマン
見たら就寝したいが?
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度★★
生活満足度★★
お父ちゃん体重64.6kg
たま子体重3.1kg
タバコ本数12
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北2条1丁目
22ー3
〓011-879-8077
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【本郷通り飲食店ガイド】
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