さっそく試しにBianchiちゃんのサドルを下げてペダリング考察。
サドルを下げただけでは大きな変化は見られず。
思い切ってアンクリングの意識でペダリングしてみた。
思ったよりずっとアンクリングしてない。自分ではかなりカカトを下げてる意識なのに。
ローラー台も斜度を付けた設定にしてるから、それを考えるとむしろちょうど良いくらい。
イメージと実際の動きの差が凄いな。
このくらいの意識の方が確かにトルクのかかり始めは早くて、ケイデンスも上がりやすかったような。
でも人によって骨格も筋肉も違うし、tzkさんや森本誠さんと同じペダリングが正しいとは限らない。
それも考慮して色々試そうと思います。
さっそく迷子になったような気もするけど(´・_・`)笑
サドルを下げただけでは大きな変化は見られず。
思い切ってアンクリングの意識でペダリングしてみた。
思ったよりずっとアンクリングしてない。自分ではかなりカカトを下げてる意識なのに。
ローラー台も斜度を付けた設定にしてるから、それを考えるとむしろちょうど良いくらい。
イメージと実際の動きの差が凄いな。
このくらいの意識の方が確かにトルクのかかり始めは早くて、ケイデンスも上がりやすかったような。
でも人によって骨格も筋肉も違うし、tzkさんや森本誠さんと同じペダリングが正しいとは限らない。
それも考慮して色々試そうと思います。
さっそく迷子になったような気もするけど(´・_・`)笑
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