20分アップしてから5分×2
267w
274w
やっぱり掛からんなぁ〜。
ふるさと納税で冷凍パンを頼んだらスゲー来た。
パン屋か。笑
冷凍庫に入り切らねー(´･_･`)
TSS:55
リザルト
46:23
男子A11位/101
前日から感じていた調子の悪さは本物で、全く踏めず回せず中身の無いレースになってしまった。
走ってる途中で本当に止めたくなり、こんなことレースでは初めて。
パワーも栂池や三峰山と比べて15w以上低く、そりゃー結果も付いて来ないよなと。
悲しみに暮れて速攻帰宅しました。。。
写真も特に無し。笑
今年はシーズン序盤から調子良かったけど、ここに来てガス欠かな。
哀しみの那須高原ビア
やいた八方ヶ原ヒルクライムのため、栃木へ移動。
むっちゃ雨やん(´･_･`)
とりあえず車でコースを試走してみる。
寒い。。
コースプロフィールどおり結構キツそう。
いきなり勾配が10%超えだから序盤からバラけるだろうな。
その後、下ると雨が止んだので少し実走を。
何だか脚が重いし上手く回らない。
むむ。。。？
アルチメイトもなーんか硬い感じで上手く踏めない。
まぁ、明日レースになれば踏めるだろう。。。
その後温泉に入って交代浴。
夜は久しぶりに1人なので車中泊。
zzz