ジム通い

もう二年くらい前から体力づくりの為にジムに通いたいと考えてきました。
そしてとうとう２月１日より実行にうつしました！

決意したのは、このところ弱り切った筋肉のせいか寝ていても座っていても腰が痛くなり
体幹を鍛えなくちゃだめかな・・・って感じになってきたから。

まだ３日しか通ってないけど体中が筋肉痛で悲鳴をあげております。