成人スイムでは月ごとにテーマを決めて練習をしています!
4月のテーマは「短距離のスピード強化」
開催日は4月9日です
主に25m、50mの短い距離でスピードを出せるようにするための練習を行う予定です。
25m泳げる18歳以上の方であればどなたでも大歓迎です‼︎
個別でその人に合わせたメニューの調整も可能です。
是非ご参加お待ちしてます♪
成人スイムでは月ごとにテーマを決めて練習をしています!
4月のテーマは「短距離のスピード強化」
開催日は4月9日です
主に25m、50mの短い距離でスピードを出せるようにするための練習を行う予定です。
25m泳げる18歳以上の方であればどなたでも大歓迎です‼︎
個別でその人に合わせたメニューの調整も可能です。
是非ご参加お待ちしてます♪