桜桃生存日記

桜桃が気ままに書きたいことを書く日記。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など。

今日やった運動

2024-10-18 | Change

・15分の室内ウォーキング。

足を寄せて2倍速で動く運動で躓く。

脳トレパートよりも難しい。

 

・20分の早歩き室内ウォーキング。


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