目覚めた時から腰が痛い。胸が苦しい。
これらは生理前の症状で、結構しんどい。
窓を開けて換気をし、トイレ掃除をした。
日記を４件更新した■＿ヾ(・・*)カタカタ
私はコーヒーゼリーが苦手です。
どんな味付けのクリームがかかっていようが、
コーヒーゼリーはコーヒーゼリーで、
ずっと食べていると飽きてきてしまう。
あとコーヒーの味は、まだ私にとって大人の味なのだ。
ブラックコーヒーも飲めない。
晩ご飯は担々鍋（鍋つゆ使用）。
つい数日前に担々麺を食べたにもかかわらず（笑）。
担々スープの風味が好きなのだ♪食欲をそそられる。
野菜の他に水餃子、豆腐を入れて食べた。
〆はラーメン１玉の後に、そうめんふしを入れてみた。
問題なく合いました。
右足のかぶれは、クリームを塗り続けたらよくなってきました。
まだ赤い腫れは残ってるけど、シャワーのお湯をかけても、
お風呂に浸かっても全く沁みなくなって、
かぶれてるのも忘れるくらい。
刺激の少ない、肌に優しい入浴剤を使ってるのもいいのかも。
昨日今日と「薬用ソフレ（オークワの福袋に入っていた☆）」を使ってます。
