今日やった運動 2024-09-02 | Change ・背中と腕を鍛える11分の運動。 ・15分の室内ウォーキング。 ・10分のお腹痩せダンス。 #運動 #鍛える #室内ウォーキング #お腹痩せ « 台風10号→熱帯低気圧&買い物... | トップ | 蒸し暑い&結局鍋&ラナンキ... »