万年C級ギター道

練習しても上達の兆しな~し  しかぁ~し気持ちだけはミュージシャン

最高値!

2008年11月20日 | 走る
体重計にのったら、なんと今年最高の数字。うわぁぉお!
きょうは平均10.3キロをキープ、30分で5.05キロでした。これで本当に目標達成!
終了後の体重計は先ほどより550g減っていました。

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