Therapy&TrainingStudio 東上療術院 院長の独り言

全身ツボ療法(リンパ血液循環療法)とKOBA式体幹バランストレーニングで健康と競技力向上をサポート!

マスターズ陸上競技選手権、初参加

2018年10月23日 | スポーツ
10月21日(日)に行われた第26回京都マスターズ陸上競技選手権に初参加してきました。
初めての試合、緊張しまくりでした。

100mM40クラス、タイムは13秒75(´;ω;`)・・・これが今の実力なんです。

陸上経験ゼロの40過ぎのオッサンの1年目としたら、こんなもんかと(笑)
この記録がスタート地点です。まずは12秒代目指して、来春の試合に向けてトレーニングあるのみです。

どなたか分かりませんが、動画を上げてくださってます。
7レーン、手前から3番目、青いユニフォームが僕です。



後半の失速が酷いです。課題、修正点だらけです~(笑)
良い所は体がぶれてないってとこだけですね。


ちなみに次男は地区トレセン合格!とりあえずはおめでとう、これもスタートラインに立ったって事だからね。
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陸上大阪中学総体、不完全燃焼~

2018年10月09日 | スポーツ
10月の6~7日、ヤンマーフィールド長居で陸上の中学総体がありました。

中3の長男最後のレースでした。100mの地区予選は2位通過、自己ベストを出せれば大舞台でも良い勝負ができるはずだったのですが・・・

まさかの予選落ち!タイムも12.00・・・前日は塾で遅かったにしても早く寝れば良いのに、タブレットで遊び始め・・・。
意識の低さが結果に露呈したとしか言えません。

1日目は仕事で応援行けなかったのですが、本人も消沈してたようです。

2日目はリレー。



結果は残念でしたが、チーム記録は更新!よかったじゃないか~
でも本人は不完全燃焼のまま引退。その悔しさは高校でぶつけるようです。
大したケガが無くやってこれたのは、体幹バランス強化のおかげだと思います。キャプテン、お疲れさんでした。

さて、今度は次男のサッカーの地区トレセンのテスト、僕も21日(日)京都でレースに参戦してきます。


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