こども園にてKOBAトレ指導＆かけっこ教室&Bライセンス講習会サポート

更新ちょっと遅くなりました。怒涛の仕事と予定をこなすので手一杯でした
(-_-;)
まずは・・・

8月5日（月）、ふとしたご縁から某こども園様にて体幹バランストレーニングを指導させて頂きました。
主に年長さん17名、先生方のサポートもして頂きながら時間はアッという間に過ぎ、私も楽しませて頂き、元気をもらいました。
簡単な体幹トレとFマットを使ったバランストレーニングを行いました。



これぐらいの年齢だと「聞いて判断してリズムよく動く」っていうコーディネーショントレーニングが適しています。
何より飽きさせないのが一番大事ですね。
しかし、やっぱ目の輝きが綺麗ですね～、まだまだ純粋です。これが小学生になると段々と・・・（笑）


8月7日（水）、私が主催した小学生向けかけっこ教室、少ない参加者でしたが、みっちりと練習できました。
特にスタートは最初に比べたら速くなったはず！子供はスタートで差が出るとすぐに諦めてしまう事があるので、スタートダッシュがうまくなれば最後まで全力で走り抜ける事ができると思います。
しかし、ナイター練習でも暑かったです（汗）次回は3月の春休み頃に開催しようかと考え中です。
すいません、写真撮るの忘れてました・・・。


8月11日（日）、KOBAトレのBライセンス講習会にサポートに入らせて頂きました。



KOBAトレのトレーナーを目指す方々総勢9名、真剣な眼差しでがんばっておられました。
私もブラッシュアップできる場なので、とてもありがたいです。
2年前の自分もこんな感じだったな～と初心に戻る事ができました。



お手伝いできたのは1日だけでしたが、とても濃い時間を過ごさせて頂きました。
講習会後のトレーナー陣でちょい飲みした時もいろんな話ができてよかったです。


以前にもお知らせしていますが、8月31日（土）はKOBAトレセミナー参加のため終日お休みです。
勝手ですが、宜しくお願い致します。

大阪府南河内郡太子町太子439-1
Therapy&TrainingStudio
東上療術院