Therapy&TrainingStudio 東上療術院 院長の独り言

全身ツボ療法(リンパ血液循環療法)とKOBA式体幹バランストレーニングで健康と競技力向上をサポート!

夏の甲子園、感動をありがとう!

2021年08月18日 | スポーツ
全国高校野球選手権大会、茨城代表鹿島学園、残念ながら負けてしましました。
チームとしては残念な結果でしたが、甲斐君は安打を放ち、好守備も魅せてくれました。
僕がトレーニング指導した子が甲子園に出るなんて、こんな嬉しい事はありません。



関われた事に感謝です、本当にありがとう。
これからもがんばって!

対戦した盛岡大付属高ですが、体格がすごいですね。パワーヒッターばかり!
最近の傾向ですが、パワー重視の野球が多いですね。当たればすごい打球ですが、パワーだけあれば良いもんじゃないと思います。
パワーヒッターでも体幹、バランス、瞬発力、重心移動も重要です。パワーだけではケガのリスクが高まります。
そして、一番大事なのは自分がどんな選手になりたいかって事だと思います。

機敏な動きや走力を犠牲にしてパワーヒッターを目指すのか、鉄壁の守備と走力で走りまわる名手を目指すのか、走攻守をバランスよくこなすマルチプレイヤーを目指すのか・・・
他のスポーツでも同じく、どんな選手になりたいのか、どんなプレーをしたいのかって事が一番大事だと思います。

僕も趣味でやり投げしていますが、パワーは必要です。でもムキムキだから飛ぶかっていうとそんな事はありません。
理想はパワーとスピードで投げたいので、活かせるパワー、落ちない助走スピード、投げる全身の瞬発力、ブレない体軸でブロック動作、肩関節の可動域を広げる・・・いろいろ必要です。
今年もコロナ禍で試合や練習会はほぼ無い状態ですが、いづれ再開される時に向けてできる事をがんばり続けるしかないですね。



大阪府南河内郡太子町太子439-1
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東上療術院
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ワクチン2回目接種完了

2021年08月06日 | 健康・病気
7月31日(土)、ワクチン2回目接種、マイドーム大阪へ行ってきました。



副反応ですが、1回目同様、接種3時間後から腕が痛み出しました。
翌朝、微熱スタートからの午前10時頃から39度まで急上昇!
解熱剤を飲んでもその時だけで、1日中8.5~9度で推移・・・
意識が朦朧としてきますね。

翌、月曜日は熱は急降下し、平熱に。
でも腕の痛みが取れず、事前に頂いてた施術の予約1件で終了。
当日お電話頂いた方々は翌日に回させて頂きました。
ワクチン接種で一安心ですが、今後も感染対策は緩めず、乗り切るしかありません。

今のところ体育館が使用できるので、アジリティー練習会、僕としてはとても開催したいのですが、感染状況を鑑みると今は難しいです。
9月辺りで検討中です。

8月13日(金)14日(土)はお盆休みです。

夏の甲子園、日程が決まりましたね。
甲斐君の鹿島学園は4日目の15:30第4試合です。※天候不順のため順延しています
ご声援、よろしくお願い致します。



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