ぶうけがるに

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大好きな炭水化物

2014-03-18 10:46:47 | 日記
今日は雨。
ひと雨ごとに春が近づいてます。

今年は、夕飯に鰆をよく出しました。
夕べも、



カロリーオフのビール
鰆の塩麹焼き / 小田原の蒲鉾
寄せ豆腐
新玉葱のポテトサラダ
切り干し大根と空豆の煮物
( 写真のポテトサラダと煮物は二人前)

夜だけダイエットを始めて2年くらい。
炭水化物( 主食 )を食べないなんて、
考えられなかったつれあいですが、
耐えられるようになりました。

健康のため、少し頑張りました。




コメント
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