春のマッスル祭りに突入しま～す♪

トリニティ・セラピスト早苗です。

今日の記事のタイトル「春のマッスル祭り♪」なんてしましたけど…


今日は午前中、雪が降っていましたね！

春はーーーー遠いーーーーーーー(叫び)


でも、心と体は春に向かっていますよ♪



上の画像は吉川ひなのさんのインスタ。
今はハワイ在住みたいですね。

彼女がヨガをやっていることは知っていましたが、
ふと観たら…


かなりマスキュラー

いや、めっちゃマスキュラー！おいおい


もちろん、ずいぶん昔、彼女が若かりし頃、
TV番組でこのポーズ↓を披露しておられたのを観たことがあるので、
けっこーイケル口とは思っておりましたが。

How to Drop Back, Advanced


それにしても、なんと鍛え上げられたインナーマッスル！



と、いうわけで、私もマッスル祭り♪

なまった体を復活させましょう～～～


さあ、皆さまもご一緒に！








もう、梅も咲いていると言うのに、
明日は大寒なみの寒さだそうな。

おいおい、春、たのむーーーーーー



明日の夜はリラックスヨガ金沢Puzzle教室♪

2/25(木)19:30-21:00

最初にテニスボールを使っての体のリセットケア。
そして医療等級アロマの香りの中でヨガ。
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トリニティ・セラピスト吉田早苗

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