トリニティセラピスト早苗の日々是好日

健やかに美しく♡使命を生きて運を開くホロスコープ鑑定、アロマ音叉セラピー、アロマ温石セラピー、体質改善ヨガ教室、レイキ

あなたに残る最後の言葉は?

2017年11月21日 | Life

トリニティセラピスト早苗です。


 
先日、ちょっとだけ実家に帰省しましたが、

目的は老人ホームに入っている98歳の祖母の顔を見にいくこと。
 
父から、祖母が最近急に弱って、食事以外はベッドに横になっている状態と聞かされ、

妹と共に次に帰省した時に会いにいくことを予定していました。
 
父と妹と甥っ子と私。

祖母にとっては、息子と孫とひ孫です。
 
久し振りに会う祖母はしわくちゃで小さくなっていました。

もともと大柄な人だったのに・・・
 
ずい分前から、孫である私や妹、自分の息子である父のことも、ほぼ分からなくなっていて、

おそらくまだ自分が結婚前の娘さんであった頃の記憶の世界に生きている感じでした。
 


今回も「早苗だよ~」「おばあちゃんの孫やよ?分かる?」

「これ、おばあちゃんのひ孫やよ~」などと声をかけていて、

祖母も分かったような分からんような顔をしていましたが、

しばらく向かい合っていると、祖母の目に不思議な光が。

全てを思い出しているような、

私達の祖母であった頃の自分を思い出しているような。

昔、私達を見ていた時と同じ表情の目でこちらを見ていました。
 


そして、しゃべってもほとんど声が出ておらず、聞き取れません。

なのに、唯一聞き取れる言葉が、
 


「ありがとう」


 
何度も口から出てくる「…ありがとう…」

前後の言葉は全く声が出ていなくて誰も聞き取れないのに、

「ありがとう」だけ聞こえます。


 
祖母は元々、頑固で偏屈な我が強いタイプでした。

間違っても他人への感謝の気持ちで日々を生きていると言うタイプではなかったのです。

もちろん田舎のお年寄りらしく、信心深く、毎日朝夕、お仏壇にお参りし、

お寺さんのお参りや行事には必ず参加してはいましたが、

他人への感謝とか、そういう感じの人ではなかったのです。


 
それが、今、

人生の終焉に近づいて来た時、

自分が何者であるかすら手放した時、

最後に残った言葉が「ありがとう」であることに衝撃を受けました。
 


自分が何者であるかを忘れ、今、この瞬間を生きる。

長い人生に積み上げてきた、苦も喜も全て手放す。

生きながら浄化され、解放され、純粋な存在になっていく。
 


そして残った言葉が「ありがとう」

 
私の人生の最後に残る言葉は、果たして「ありがとう」なのか?
 
これを読んでいる皆さまが、人生の最後に紡ぐ言葉は何でしょうね?



====今週のヨガクラス(11/20-11/26)=====
 
11月21日(火)
■19:00-20:00「Yoga for shape & balance(シェイプ&バランス)」@幸せの虹 
■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness(マインドフルネス)」@幸せの虹
※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。https://www.shiawasenoniji-yoga.com/
 
11月22日(水)
■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle(第二あわだ児童クラブ2階)
 
11月23日(木)
■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂
■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室(和室)
 
詳しくはHPをご確認下さい⇒http://www.sana-shanti.com/

 

=========================
 

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

音と香りのセラピー【バイブレーショナルレインドロップ
安全で効果的「音叉」で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室



豊かさの蠍座新月に向けて~厳しさも豊かさへの階段

2017年11月16日 | 星々の声

トリニティ・セラピスト早苗です。

18日(土)は20:43に『蠍座新月』です。わくわく♡(*´▽`*)
 
バイブレーショナルレインドロップをご予約の方から、

「どのバージョンにしようか…」と、楽しい迷いのご相談が。


 
そうよね、この蠍座新月のエネルギーを逃す手はないですよね~(´艸`*)


 
水と親和性が高い新月ですから、アロマも惑星周波数もばっちり入ります♪

ご自分がピンと来るテーマがベストだけど、

今月の惑星VRTのキャンペーンは『女性ホルモンver.』です。


(VRTキャンペーンは通常価格より1万円引きの、超お得キャンペーンですぞ♪)
 


蠍座木星期の運命の女たちに、惑星の祝福♡
 
新月のエネルギーが満ちているこのタイミング。逃さずどうぞ♪

新月前後のご予約の空きは↓

17日(金)19:00
19日(日)10:00、18:00
20日(月)14:00、18:00
 

蠍座で起こる新月、蠍座木星期の最初のエネルギー的ピーク♡

運命の女たちよ、美しく、そしてマリアのエネルギーと共に、覚醒なさってね~(´艸`*)うふふ~
 

多分ね、惑星エネルギーにコンシャスな方は、

先日来のこの蠍座木星の力を感じるような出来事がすでに起こっていると思うのですよ。

何か分からんけど、とにかく眠いぜ!って方もいるでしょうし。

もっと具体的に、女性である自分、その魅力を知る出来事。

逆にそれ故に、つらい出来事もある方もね。
 
または、蠍座の金運の力を感じているかも。

これは男性でもあると思いますよ。

ジャンルは権利収入や不労所得系。遺産や思わぬお金です。

痛みを感じる出来事の方もいるかもですが、

それが自分に与えたダメージ、その意味など、冷静に感じてみてね。

 
今回の蠍座新月は、太陽、月、金星、木星の4天体が蠍座にいるので、

本来、豊かさに繋がる幸運の新月です。

ただ、蠍座は冥王星が支配する星座ですから…。

一見厳しい、ツライ!なことがあるかもですが、越えようぜ!(*´▽`*)がんば~

楽しいから笑うんじゃない、笑うから楽しいんだ!

これは豊かさへ繋がる階段なのです。
 


と言う訳で、どうぞ惑星VRT、ソルフェジオVRTで、

体も感情も、いえいえたましいさえも、さっぱり浄化してリフレッシュして下さいね~。

あなたの体と心は、幸運を入れる天の器なのですから~♡
 


VRTについて詳しくは⇒こちら 

 

====今週のヨガクラス(11/13-11/19)=====
 
11月14日(火)
■19:00-20:00「Yoga for shape & balance(シェイプ&バランス)」@幸せの虹 
■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness(マインドフルネス)」@幸せの虹
※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

 
11月15日(水)
■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle(第二あわだ児童クラブ2階)
 
11月16日(木)
■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂
■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室(和室)
 
詳しくはHPをご確認下さい⇒http://www.sana-shanti.com/

 

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火の鳥と黒鷲

2017年11月09日 | 星々の声

トリニティ・セラピスト早苗です。

昨日は、久しぶりに夕方、徳光海岸へ夕日を見に行きましたら

綺麗な夕空が~

・・・って、なんか空が騒がしいよ?

いろいろ集まってきた

あっ!Σ(゚Д゚)火の鳥と、黒鷲!

みんな遠巻きに観てるな~

火の鳥が黒鷲を~

黒鷲が消えていきます~

ばらばらに~

羽ばたく火の鳥・・・鳳凰かな??

 

な~んて、お空のドラマでした(*´▽`*)

この後、空は一気に暗くなり、稲妻が光り、雨が・・・

ドラマチックな空の一幕に出会えた夕方です。

 

 

====来週のヨガクラス(11/13-11/19)=====
 
11月14日(火)
■19:00-20:00「Yoga for shape & balance(シェイプ&バランス)」@幸せの虹 
■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness(マインドフルネス)」@幸せの虹
※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

 
11月15日(水)
■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle(第二あわだ児童クラブ2階)
 
11月16日(木)
■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂
■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室(和室)
 
詳しくはHPをご確認下さい⇒http://www.sana-shanti.com/

 

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音と香りのセラピー【バイブレーショナルレインドロップ
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うつ伏せで施術を受けると鼻が詰まるのは何故?

2017年11月07日 | アロマ音叉療法

トリニティ・セラピスト早苗です。

今日もいいお天気ですね~♡

コンビニで見つけたアイスクリーム。ほうじ茶ラテ♡

ほうじ茶の香ばしさがたって、美味しかったです(´艸`*)

 

 

そろそろ寒くなってくると、

血流回復♡アロマ温石セラピー』の施術が多くなるのですが、

施術ベッドにうつ伏せになっていると、

鼻が詰まってくる方がいらっしゃいます。

せっかくのリラックスタイムなのに、鼻詰まりで苦しそう…(´・ω・`)

施術しているこちらも可哀想になってくるのですが…

 

こういう時に鼻が詰まる原因は、だいたい下記の3つのどれかです。

 

1.鼻甲介の膨張

鼻の中にある骨と粘膜で出来ている鼻甲介と言う部分。

これがリラックスし副交感神経が優位になってくると、

粘膜の部分が膨張し気道が狭くなります。

夜寝る前に鼻が詰まる方はこのタイプです。

 

2.血液の分散

普段人間は立ったり、座ったり、主に頭が上にある状態です。

そうすると血液や体液は重力のせいで、主に下半身に集まる傾向になります。

また、お体のコリやこわばりが強いと、その部分の血流が悪くなっています。

それがマッサージ等で横になり、コリのある筋肉がほぐれてくると、

血流が回復し、血液以外の体液もよく巡り始めます。

すると、これまで血流や体液の巡りが制限されていた上半身、

頭部や肩回りに血液や体液が巡ります。

そのせいで頭部、鼻甲介が膨張し、鼻が詰まります。

 

3.重力

マッサージにより上半身の血流や体液の巡りが良くなると、

当然頭部にも血が巡ります。

すると、重力のせいで、下を向いている顔面の方に、

血が集まってきます。

その為、鼻甲介の粘膜が膨張し、鼻が詰まります。

 

 

セラピストの目から見ても、施術で鼻が詰まるクライアントさまは

たいていお体の凝りが強く、カチカチになっている方です。

それが凝りが徐々にゆるみ、

リラックスしてこられると、

途端に鼻詰まりとなられます。

 

せっかくのリラックスだが、息が苦しいと言うね!!

 

あとは、やはり浮腫みがキツイ時ですね。

疲れや体調不良などで、体内の体液の循環が悪くなっている時、

体が温まり、リラックスすると詰まってこられます。

 

しかし、施術の回数が進み、体質改善が進んでこられると

ほとんど鼻詰まりは起こらなくなります。

 

でも、大切な事実は、

施術を受けて、鼻詰まりされる方は、

逆に言うと、今、現状お体がコリコリ、冷え冷えだとしても、

『体質改善する力』が、お体にちゃんとある方です!

何らかの手立てを打てば、お体が変わるのです。

 

温かい血流が循環し、気持ちよく日々動けるお体。

それが手に入るのです。

 

もちろん、日々のお食事や、生活習慣、運動習慣なども

改善した方が良いですが、

まずはマイナス状態を0(ゼロ)状態にリセットし、

できればプラス状態にしたいですね~(^_-)-☆

 

おススメは半月に1回の施術を3ヵ月。

ゆっくりペースでも改善したい方は、月1回を半年ほどでしょうか。

 

『血流回復♡アロマ温石セラピー』

手技と温石(ホットストーン)とアロマで、

確実にお体を変えていく施術です。

 

始めるなら、冬に入る直前の今、おすすめですよ~♡(*´▽`*)

 

ご予約、お問合せお待ちしております。

血流回復♡アロマ温石セラピー

 

 

====今週のヨガクラス(11/6-11/12)=====
 
11月7日(火)
■19:00-20:00「Yoga for shape & balance(シェイプ&バランス)」@幸せの虹 
■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness(マインドフルネス)」@幸せの虹
※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

 
11月8日(水)
■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle(第二あわだ児童クラブ2階)
 
11月9日(木)
■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂
■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室(和室)
 
詳しくはHPをご確認下さい⇒http://www.sana-shanti.com/

 

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音と香りのセラピー【バイブレーショナルレインドロップ
安全で効果的「音叉」で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室

 

 

 


肩と背中の超合金の鎧がパラパラと…

2017年11月05日 | アロマ音叉療法

トリニティ・セラピスト早苗です。

さて、↓これは何でしょう?

ぷるん♡とまんまるの物体X・・・

真ん中で切ると、中からトロリと生クリームが…

蜂蜜とレモンの精油をかけていただきま~す(*´▽`*)

 

画像のまん丸は、『ブッラータ』と言うフレッシュチーズです。

イオンで半額になっていたので、ゲット♡

贅沢なデザート~(´艸`*)うま~い

 

蜂蜜は非加熱のローハニー。

レモン精油は、食品添加物の認可も取られているヤングリヴィング社の精油です。

 

美味しさは、難しい手間よりも、素材の質が大きく影響しますね。

自然でピュアなものは、心地よく口に伝わり、体に入っていきます。

 

 

さて、夕べは牡牛座で満月でしたね。

牡牛座は金星(ヴィーナス)の星。

ちょうど牡牛座で満月を迎える時間(14:32)に、

『血流回復♡アロマ温石セラピー』を受けに来られたクライアントさま♡

 

肩甲骨と背骨の間の痛みを感じていらっしゃいました。

足湯で足を温めてから、施術ベッドに横になって頂き、

ゆっくりと脚から、お尻、背中、お腹に

手技でゆるめてほぐして、

温石(ホットストーン)で熱をお体に伝えていきますと…

 

施術中に、肩や背中に纏っていた超合金の鎧が、

パラパラと外れたそうです。

 

施術後、肩甲骨と背骨の痛みが和らぎ。

顔色は白く輝くお肌に、バラ色のピンクほっぺに~♡(*´▽`*)

 

頑固な鎧は、まだ全ては外れませんでしたが、

まあ、1回では、なかなかね~

 

血流を改善し、体内の頑固な鎧を外すには、

ベストは半月に1回で3ヵ月間の施術。

もしくは、ちょっとお時間かかりますが、1ヶ月1回を半年でしょうか。

 

それでも、温かさとゆるみの中で、

その夜はぐっすり爆睡されたようで、何よりです~(´艸`*)

 

施術後のお帰りの道中には、

牡牛座のヴィーナスの満月が見守ってくれたとか。

 

美しさと健康が、いつもお側に在りますように♡

 

なかなか、自分で解消するのが難しいコリの解消や血流改善。

サポートいたしますので、どうぞお試しくださいね。

詳しくは⇒血流回復♡アロマ温石セラピー

 

====今週のヨガクラス(10/30-11/5)=====
 
11月7日(火)
■19:00-20:00「Yoga for shape & balance(シェイプ&バランス)」@幸せの虹 
■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness(マインドフルネス)」@幸せの虹
※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

 
11月8日(水)
■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle(第二あわだ児童クラブ2階)
 
11月9日(木)
■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂
■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室(和室)
 
詳しくはHPをご確認下さい⇒http://www.sana-shanti.com/

 

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ご自愛ください♡の3連休~牡牛座満月~

2017年11月03日 | 星々の声

トリニティ・セラピスト早苗です。

 

 

 

焔がゆらめくような、火の鳥のような雲…
眩しいほどの月は、もうすぐ満月を迎えます。
空には巨大なオリオンが舞い立ち、その下にはシリウスが。
まだ真冬の空に君臨する強い輝きはないものの、

それを彷彿とさせるような一瞬の輝きがありました♡(*´▽`*)はぁ~冬が楽しみ~
 
明日のお天気はどうかしら?

せっかくの3連休、皆さま楽しんでお過ごしください~
 
さて、連休中の4日は牡牛座で満月。
牡牛座のテーマ『生きる喜び』
そして『価値観』『自分で稼ぐ富』。
あなたの価値観・才能でもって富をつかむ訳です。
 
蠍座と牡牛座は『富』を象徴する星座。
それも『陰と陽』とでも言いましょうか。
棚ぼた的な不労所得は蠍座、自分の才能・価値観で稼ぐ富が牡牛座です。
ちょうど太陽は蠍座に、月は牡牛座に…
 
自分で働いてお金を稼いでいらっしゃる方は、

どうぞ、この連休は『生きる喜び』を感じるようにお過ごしくださいね。

その喜びに使うお金が、また、才能や価値観を高め、更に稼ぐ力に循環していきます。

「あ~、気持ちいい~♡(*´▽`*)」とか「あ~、美味しい、しあわせ♡」みたいなところに、

ちょっとだけ出費しましょうか。


 
うちのサロンメニューで言ったら『血流回復♡アロマ温石セラピー』や

惑星のバイブレーショナルレインドロップ(キャンペーンは女性ホルモンver.)』がぴったりでござんす。

体と心を労わって愛しましょう~♡
 


そうね、要するにこの連休は『ご自愛』下さいってことで♡(´艸`*)
 


この連休の施術ご予約可能日は↓ ↓ ↓

3日(金/祝)空き無し
4日(土)19:00~
5日(日)10:00~、14:00~、18:00

 

====今週のヨガクラス(10/30-11/5)=====
 
11月7日(火)
■19:00-20:00「Yoga for shape & balance(シェイプ&バランス)」@幸せの虹 
■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness(マインドフルネス)」@幸せの虹
※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

 
11月8日(水)
■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle(第二あわだ児童クラブ2階)
 
11月9日(木)
■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂
■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室(和室)
 
詳しくはHPをご確認下さい⇒http://www.sana-shanti.com/

 

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リラックスヨガ教室シークエンスNo.1

2017年11月02日 | Yoga

トリニティ・セラピスト早苗です。

 

 

今日の常讃寺さんでのリラックスヨガ教室は、

いよいよストーブの出番となりました!

ああ、冬が目の前に来てるのね~(;´∀`)

 

さて、本日は、現在のヨガクラスで実践しているシークエンスをYoutubeにアップしました。

参加者さんの自主トレ用にアップしておきます。

キープ時間は短くしてあるので、あくまで動きをおさらいする用ですが。

ご自分で実践される場合は、太陽礼拝を3~5回のあと、

このシークエンスを1ポーズ5呼吸くらい保って行ってくださいね(^_-)-☆

 

自分の肉体の状態、プラーナの状態を、集中し観察することによって

プラーナの流れに乗って体が動き始めます。

 

ガサガサと、ソコツに動かないように~(笑)(*´▽`*)

 

ハタヨガは、動くヨガです。

『動く瞑想』『動禅』と言われます。

 

坐して瞑目する瞑想も素晴らしいものですが、

ハタヨガは、動くこと、その動き自体が瞑想であり、

プラーナの流れ、宇宙の息遣いとの一体を感じ、自分の肉体にフィードバックさせるタイプのヨガです。

 

『Meditation in Motion』

動きの中に瞑想があるのです。

 

自分に集中しきること。

過去でも未来でもない、今この瞬間に。

ボディタイムは常に今、この瞬間に存在します。

 

他の何ものも考えない、今この瞬間に集中しきる時間。

それが健やかな体と心を育みます。

 

人は何歳からでも、その意志を持った時から成長します。

 

リラックスヨガ教室シークエンスNo.1片足ダウンドック~ウォリアー~サイドプランク

 

 

 

来週はこのシークエンスも4週目。

仕上げていきましょうね♡(^O^)/

 

 

 ====今週のヨガクラス(10/30-11/5)=====
 
10月31日(火)
■19:00-20:00「Yoga for shape & balance(シェイプ&バランス)」@幸せの虹 
■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness(マインドフルネス)」@幸せの虹
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11月1日(水)
■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle(第二あわだ児童クラブ2階)
 
11月2日(木)
■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂
■【休講】です⇒19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室(和室)
 
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