スピツアーのはずが・・・カポ～～～ン

トリニティ・セラピスト早苗です。

五箇山の『天柱石』『白山宮』を訪問した後は・・・

 

 

あ、鮎・・・！？

 

 

なんぞ美味しいご飯！？

 

弾丸スピツアー。

基本的に食事もとるかとらないかで、がんがんパワースポットを巡るわけですが、

今回は、まさかの・・・(´・ω・`)

 

 

庄川峡『北原荘』さんで、日帰り温泉。

お部屋でランチを頂いて、温泉にカッポ～～～～ン(*´▽｀*)いい湯だなぁ～♪

 

雨に濡れた服も着替えて、さっぱり。

 

 

 

こんどは大牧温泉もいいねえ～とかなんとか。

（渡し舟で行く温泉～）

 

 ゆずソフトクリーム

 

道の駅で、ゆずソフトクリームとゆずスカッシュ。

 

嗚呼！我ら、牙を抜かれた百獣の王の如く・・・！

 

・・・とかなんとか(´艸｀*)

スピツアーは、まったり湯けむりツアーへ。

 

スピはどうした？スピは！？(笑)

 

のんびり、まったり。

 

たまにはこういうのも良いものでござんす～(*´▽｀*)

 

と言う訳で、日帰りスピツアーは日帰り湯けむりツアーとなりましたとさ。

 

 

 

＝＝＝＝＝今週のヨガクラスのご案内(7/24-7/30）＝＝＝＝＝＝

　

7月25日（火）

■19:00-20:00「Yoga for shape & balance（シェイプ＆バランス）」@幸せの虹　

■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness（マインドフルネス）」@幸せの虹

※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。

https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

　

7月26日（水）

■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle（第二あわだ児童クラブ2階）

　

7月27日（木）

■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺書院

■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室（和室）

 

 

詳しくはHPをご確認下さいませ⇒リラックスヨガ教室

 

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こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

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安全で効果的「音叉」で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
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お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

 

 

 

プチスピツアー～天柱石で宇宙と繋がる～

トリニティ・セラピスト早苗です。

梅雨のお天気の中、いつものスピ仲間で日帰りスピツアーに行ってきましたよ。

 

富山県の五箇山にあります『天柱石』です。

 

地上に出ている分だけでも高さ57ｍあるとか。

大きい！

雨が降っていたのですが、この巨石が傘になって、

そばにいると傘いらず。

 

美香さんと共に、はいチーズ～

この時、結構雨が降っているんですよ。

でも足元の地面が乾いています。

大きな天柱石が雨を防いでいます～

おでこを天柱石に当ててみると、

頭の中が広くなる…と言うか、グーンと広げられるような…

広い空間に出ます。

そしてスキャンされる感～

『おまえは何星人だ？』

 

はい、小栗先生も賢いオデコを当てておられます。

紫色の宇宙人の異名を取る（←ワタクシが勝手に名付けましたよ！(笑)）先生ですから、

天柱石に何星人かスキャンされた後は、

星人ごとに必要な情報を渡されるのですよ～

先生は何星人なのか～？(´艸｀*)

　

その後、オデコがムズムズしておられるそうです。

第三眼が啓きかけているのか…

それともなんかヘンなカビとか菌でももらったんじゃ…？(´・ω・`)

 

 

本当は天柱石の頂上にあると言うお社を見たかったけど、

雨で足場が悪くて、遠巻きに見て終了。

また、改めて訪れたいと思います♡

 

『天柱石』

富山県南砺市上松尾字奥山10

 

 

そして、その後は『白山宮』へ。

 

拝殿

本殿は、なんと茅葺屋根です！珍しい～

さすが五箇山。豪雪地帯…

 

本殿の社号額が架かる所には天女が。

それとも菊理媛さま？

はい、ピ―――――ス♡(*´▽｀*)

 

こちらの本殿は、現在拝殿の中にあるとか。

本殿は富山県で最古の木造建築で、国指定重要文化財です。

菊理媛がご祭神ですが、本地仏の十一面観音菩薩が本殿に祀られ、

33年に1度御開帳されるとか。

本殿はこれ　↓

富山県観光公式サイト「とやま観光ナビ」より

 

雨の中、静かに水が流れる音を聴いていると、

どこか古の音が聴こえてきます。

こ～きりこ～のぉ～た～け～はぁ～♪(*´▽｀*)

 

『白山宮』

富山県南砺市上梨654

 

この時点で、お昼12時過ぎ。

弾丸スピツアー、まだまだ続くと思うでしょ？(´艸｀*)

 

＝＝＝＝＝今週のヨガクラスのご案内(7/24-7/30）＝＝＝＝＝＝

　

7月25日（火）

■19:00-20:00「Yoga for shape & balance（シェイプ＆バランス）」@幸せの虹　

■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness（マインドフルネス）」@幸せの虹

※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。

https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

　

7月26日（水）

■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle（第二あわだ児童クラブ2階）

　

7月27日（木）

■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺書院

■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室（和室）

 

 

詳しくはHPをご確認下さいませ⇒リラックスヨガ教室

 

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今週のヨガクラスをご案内 7/24-7/30

ここにきて、梅雨らしいお天気に・・・(´・ω・`)晴れてくりょ

お昼でも、水墨画の世界。

日曜日に五箇山へ行ってきまして、その時の画像です。

山の中から水蒸気がもうもうと昇り、雲になってゆく様。

子供たちは夏休みに入っていますし、そろそろ梅雨も明けて頂きたいものですね。

 

さて、今週のヨガクラスをご案内いたしますよ。

夏は体が浮腫みがちな季節。

のびのびと体を動かして、胸いっぱいの大きな呼吸で、体内循環を高めていきましょう。

気と血が気持ちよく流れる体内は、当然、外側（お肌）もプルプルに♡

そして、静かでピースフルな心ですよ。

 

↓　Youtubeで見つけた涼し気なせせらぎ♡(*´▽｀*)

ああ、涼し気～

【自然音】せせらぎ - 4 / 1 Hour Nature Sounds - Babbling Brook Sounds

 

 

＝＝＝＝＝今週のヨガクラスのご案内(7/24-7/30）＝＝＝＝＝＝

　

7月25日（火）

■19:00-20:00「Yoga for shape & balance（シェイプ＆バランス）」@幸せの虹　

■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness（マインドフルネス）」@幸せの虹

※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。

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7月26日（水）

■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle（第二あわだ児童クラブ2階）

　

7月27日（木）

■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺書院

■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室（和室）

 

 

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今週のヨガクラスをご案内 7/17-7/23

梅雨明けはまだですが、それでも暑い日々。

早くも夏バテしていらっしゃいませんか！？(◎_◎;)大丈夫～？

 

さて、今年のヨガクラスの目標の１つであった『極楽鳥のポーズ』のシークエンス。

１サイクル（4週）を終えましたね。

昨年末、半年後には極楽鳥のポーズを！と言った時には、

教室の参加者さん達のお顔が「え～っ！？無理じゃね？」って感じでしたが、

それでも、その後、コツコツと下半身・体幹を鍛え、バランス感覚を養い、

今回のシークエンスに到達～。

 

完成形までの到達度は、皆さんそれぞれですが、

そもそも半年前はこのポーズを自分がやるとは思ってもいなかった方がほとんど。

 

人は自分に限界を設定しない限り、成長し続けます。

 

さて、今週からの新しいシークエンスは、

ポーズの難易度よりも『背骨の柔軟性』にフォーカスしたシークエンスです。

 

背骨の柔軟性は、人体の若さを司ります。

背骨が硬くなる時、肉体的に人は老います。

 

さて、今週のヨガクラスをご案内いたします。

背骨に6方向の刺激を入れていく。

若さの秘訣ですよ♡

 

ご参加お待ちしております。

 

＝＝＝＝＝今週のヨガクラスのご案内(7/17-7/23）＝＝＝＝＝＝

　

7月18日（火）

■19:00-20:00「Yoga for shape & balance（シェイプ＆バランス）」@幸せの虹　

■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness（マインドフルネス）」@幸せの虹

※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。

https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

　

7月19日（水）

■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle（第二あわだ児童クラブ2階）

　

7月20日（木）

■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂

■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室（和室）

 

 

詳しくはHPをご確認下さいませ⇒リラックスヨガ教室

 

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音と香りのセラピー【バイブレーショナルレインドロップ】
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今週のヨガクラスをご案内 7/10-7/16

真夏のような暑さですね～(;´Д｀)

一気に夏バテしそうな気温ですが、しっかりコンディションを整えて、

楽しい夏を迎えましょう♡(*´▽｀*)

今週のヨガクラスをご案内いたします～

 

 

＝＝＝＝＝今週のヨガクラスのご案内(7/10-7/16）＝＝＝＝＝＝

　

7月11日（火）

■19:00-20:00「Yoga for shape & balance（シェイプ＆バランス）」@幸せの虹　

■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness（マインドフルネス）」@幸せの虹

※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。

https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

　

7月12日（水）

■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle（第二あわだ児童クラブ2階）

　

7月13日（木）

■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂

■【休講】19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室（和室）

 

 

詳しくはHPをご確認下さいませ⇒リラックスヨガ教室

 

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能登あじさい寺と海上を歩いてアーシング～その2

さて、「その１」の続きですよ～

あじさい寺（平等寺）で、美しい紫陽花に癒された後は、

更なる癒しを求めて海へ～

日本百景の１つ、リアス式海岸が美しい『九十九湾』です。

『のと海洋ふれあいセンター』のそばの入り江にあります『九十九湾探勝道』です。

入り江を囲むように飛び石や石橋が整備されていて、

まるで海の上を歩くようにお散歩できます。

前回来た時は干潮だったので、飛び石や岩が水面から出ていましたが、

今回はほぼ水没中～

飛び石の向こうは・・・海中へドボン

岩のトンネルもあります。探検隊気分～(*´▽｀*)

海の上をお散歩

前日まで大雨だったのに、奥能登の海は既に透明です

奥能登の海の透明さで育つと、徳光海岸の海の水は・・・(´・ω・`)うん、まあね。

そして、海水に足を浸けて、アーシング。

海水から足を出した後、足がポカポカに・・・そして軽く♡(*´▽｀*)

梅雨とは言え、なんとなく青空も顔を出してくれました～

静かな灰色の海・・・

碧く透明に輝く海はもちろん大好きですが、この静かな海も美しい♡

　

すっかり癒されました。

アーシングは体内に溜まった静電気を放出してくれ、逆にマイナス電子を取り込んでくれ、

体内の活性酸素を無害化し、酸化した血液や細胞を還元させるなど、さまざまな効果があると言われています。

アーシングの後、足はポカポカに。

 

すっきりした所で、帰ります。

・・・と、ナビさん、意外な道へ・・・(´・ω・`)あれ？そっち？

目の前には、名物ボラ待ち櫓が・・・

九十九湾にいたのに、七尾湾にいるとは・・・(´・ω・`)お家へ帰りたいんですけど・・・

結局249号線をひた走り、穴水からのと里山海道に乗せてもらいました。

 

すっきり浄化されて、今日は快調ですよ(´艸｀*)

皆さまも、快調な7月をお過ごしくだされ♪

 

＝＝＝＝＝今週のヨガクラスのご案内(7/3-7/9）＝＝＝＝＝＝

　

7月4日（火）

■19:00-20:00「Yoga for shape & balance（シェイプ＆バランス）」@幸せの虹　

■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness（マインドフルネス）」@幸せの虹

※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。

https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

　

7月5日（水）

■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@鶴来総合文化会館クレイン2階和室

　

7月6日（木）

■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂

■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室（和室）

 

 

詳しくはHPをご確認下さいませ⇒リラックスヨガ教室

 

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こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
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音と香りのセラピー【バイブレーショナルレインドロップ】
安全で効果的「音叉」で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー】
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能登あじさい寺と海上を歩いてアーシング～その１

7月に入りましたね。今年も半分過ぎました。

小雨がぱらつく日曜日。

奥能登までふらりとドライブしてきました。

行先は能登のあじさい寺として有名な『平等寺』さんです。

まだちょっと満開には早いでしょうか。次の週末辺りが満開かな？

 

では、とくとご覧ください～(*´▽｀*)

綺麗な紫色のグラデーション。一言で「紫」と言っても様々。

濃い目のピンク

ピンク色の紫陽花の花言葉は『元気な女性』

清純な白。闇に光を放つような

白い紫陽花の花言葉は『寛容』

やさしい白とピンクのグラデーション

中央の小さい花の色の多彩なことよ！

水色。英名Hydrangeaは、ギリシア語の「水の器」が語源

そして学名はHydrangea Otaksa Sieb. et Zucc.／一般名Otakusa（オタクサ）は、

あのシーボルトが日本人妻お滝さんに因んで付けたとか。

石仏さんもあちこちに

十三仏が境内にいらっしゃいます。千手観音さま

白から紫、青が混じり合う・・・紫陽花共通の花言葉は『移り気』

青い紫陽花の花言葉は『冷淡、無情、辛抱強い愛』

夜空の星のような

紫陽花の満開はまだもう少し後かな

日本原産の紫陽花はこのタイプのガクアジサイ。花言葉は『謙虚』

美しく華やかな女性のイメージ♡

入り口はね、凛々しいお方が守っておられますよ。

 

能登花の寺第十一番『平等寺』

鳳珠郡能登町寺分2-116

 

紫陽花に癒されて、その後は、海へ・・・続きま～す(^_-)-☆

 

 

＝＝＝＝＝今週のヨガクラスのご案内(7/3-7/9）＝＝＝＝＝＝

　

7月4日（火）

■19:00-20:00「Yoga for shape & balance（シェイプ＆バランス）」@幸せの虹　

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7月5日（水）

■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@鶴来総合文化会館クレイン2階和室

　

7月6日（木）

■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂

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