トリニティ・セラピスト早苗です。
月もだいぶ丸くなってきました♡
3月2日は乙女座で満月を迎えます。
乙女座の満月は、宇宙の新年(西洋占星術)春分に向けて、お体のメンテナンスのタイミング。
しっかりと整えましょうね♡
そして家のお掃除、整理整頓も大切です。
私は昨夜、しばらく溜め込んでいたガラスや缶を、市のゴミステーションに出しに行ってきました。
思ったよりたくさん溜まっていてびっくりでしたが、すっきり♡(*´▽`*)
お部屋やキッチンの状態は、そのままあなたの頭の中の状態です。
すっきり片付いていれば、あなたの思考もすっきりしているでしょう。
キッチンも調味料や食材があとどのくらいあるかないか、しっかり把握できているでしょう。
お部屋やキッチンがごちゃごちゃしている時、あなたの思考も乱れがちでは?
すぐに脇道にそれて、ひとつのことに思考が集中できなかったり。
キッチンも賞味期限がとっくの昔に切れた調味料や食材が冷蔵庫の奥に鎮座しているのでは?
在庫があるのに、また同じものを買ってきてしまったりしてませんか?
とは言え3次元のお部屋やキッチンの片づけは、
体力も必要。
お茶椀洗いにしても、お洗濯にしても、掃除機をかけるにしても。
今、読んでいた本を、本棚まで持っていって片づけるのも、
軽やかに動ける体あってこそ。
お体が冷えて、停滞モードに入っている時は、
そんなことすら、しんどくて億劫で動けません。
だからこそ、温かい血流がめぐる、軽い体でお過ごしください。
お体が冷えて固まって、血流が滞って、調子が悪いのを、
「今、宇宙新年に向けて、スピリチュアルなタイミングで眠いのね」とか、
勘違いしないようにね(^_-)-☆
月が満ちようとする今は『吸収』と『成長』のタイミング。
よく食べ(吸収)、よく眠り(成長)の時期ですから。
眠いのも、ぐっすり眠って爽やかに目覚めるなら、変化や宇宙新年の為の眠りですが、
朝、目覚めが悪く、1日中だるいような眠気が来ているなら、自律神経の失調ですよ。
メンテナンスしましょうね(*´▽`*)
『血流回復♡アロマ温石セラピー』で、しっかり温かく、めぐるお体に整えましょう~
フルボディ、ベーシック、どちらもしっかりお体変えますよ。
脚が重い、浮腫む、冷える…という方はフルボディを。
肩や背中、腰がつらい方はベーシックで十分です。
施術内容の違いは「脚」があるかないかですから。
アロマ温石⇒http://www.sana-shanti.com/aroma/aroma_onjaku.html
====今週のヨガクラス(2/26-3/4)=====
2月27日(火)
■19:00-20:00「月のリズムYoga」@幸せの虹
■20:30-21:30「Yoga for Mindfulness(マインドフルネス)」@幸せの虹
※上記の2クラスは、ご予約制です。幸せの虹HPよりご予約下さい。
https://www.shiawasenoniji-yoga.com/
2月28日(水)
【3月休講】■10:00-11:30「リラックスヨガ教室」@Yoga & Forum Puzzle(第二あわだ児童クラブ2階)
3月1日(木)
■10:30-12:00「リラックスヨガ教室」@常讃寺本堂
■19:20-20:50「リラックスヨガ教室」@野々市市情報交流館カメリア202研修室(和室)
詳しくはHPをご確認下さい⇒http://www.sana-shanti.com/
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~健やかな心と体でいつまでも美しく~
ココロとお体のメンテナンスをどうぞ♪
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