本日のお天気は晴れ
最低気温3度、最高気温10度。
午後になって北寄りの風がやや強く
吹くようになってきました。
そんな今日のいつもの場所。
海は風波が立っていました。
約2時間後が満潮の時間です。
奥の方から20羽前後のカワウさんの群れが
陸方向に次々と飛んできていました。
昨日と同様、岸から離れたところを
オオバンさんが行き来していて、
中間地点少し手前の岸にも
集まって居ました♪
中間地点です。
手前側の岸は水没し始めていて、
トウネンさんが1羽♪
その近くにはイソシギさん♪
中間地点にはヒドリガモさんが多くいて、
あの子もいました♪
ヒドリガモさんのアルビノの子で、
お会いするのは3回目です♪
ここには5羽のオナガガモさんが居ました♪
岸より少し離れたところにはスズガモさんの
群れが居ました♪
少し先にも鴨さんが居て、ここには
オナガガモさんが6羽居ました♪
更に奥の岸寄りにスズガモさんの群れが
集まって居ましたが、奥は風が強いので
戻ることに。
帰りがけのいつもの場所。
雲が全然出ていないように見えましたが
地平線沿いには雲が出ていましたので
日没は少しだけ早かったのかも。
明日のお天気は晴れの予報です。
気温は朝は今日より冷え込みますが
日中は今日と変わらずで、湿度は30％台。
風はそよぐ程度ですので、今日よりは
過ごしやすいのかもしれません。
明後日からは最低・最高気温共に
低くなり、日中は10度に満たない日が
続きます。
*****
体の不調の謎が解明したということで、
今日は胃の辺りの不快感も取れてきました♪
夜の記事を更新した後に、皆様のブログを
見させていただいているのですが、
昨晩、体脂肪率に関してUPしたところ、
他の方もUPされていましてね、
それはヤバい数字でした。（すみません…^^；）
ちなみに昨晩の海猫の体脂肪率15.4%。
そしてUPされていた方は31％。。。
クリスマスからお正月にかけての体脂肪率が
20％になってしまい、娘ちゃんにヤバいと
話をしていたのですが、
ママ、それって低い方だよ。
女の人は体脂肪率もっと高めだよ
私だってもっとあるって。
娘ちゃん、ダンスを続けていまして、
この時は試合前で体を絞っている時で
それでも体脂肪率はそのくらいあると。。。
そうなのね～！
海猫の周りには居なかったので
初めて知ったという感じでした。
この体脂肪率ですが改善されると思うの。
個人差はあると思うのですけど。。。
端折るけど、良い筋肉が付いているとか
そんな関係。
毎日好きな曲を数曲かけて、
汗がにじむ程度、どんな踊りでもいいですから
だまされたと思って、体を動かしてみて。
有酸素運動的な感じですが、
体脂肪率は下がるはず。
汗をかくというのがネックとなりますが
気分もさっぱりするのではと思います♪
ね、〇an_・・・・さん（笑）
ガンバっ！
歳と共に新陳代謝もゆるくなりますから
無理せず自分のペースで少しずつネ。
今が未来の自分を作ると思って行動です♪
何もしなければそのままかもっと。。。
体が資本ということで、自分自身しか
それはできないこと。
ここまで頑張って来てくれた体に感謝して
大事にしてあげましょう♪
ということで、未明のLizちゃん♪
飼い主が寝ようと思ったら長椅子に居ました♪
長椅子の処分は保留かな。
そして今朝のシャモンちゃん♪
飼い主が横で話しかけていたら。。。
こちらを向いていませんが、目であいさつ
してくれました（笑）
もうゴミの収集者は行ってしまったのですが、
風が吹いているので、木の葉が揺れて
いとおかしなのかな？
それより何より気になるのが目やに。
今日も朝ご飯後の毛づくろいを
端折ったらしい。。。
反対の目はどうなのか逆光でわからないわ～
飼い主、窓際から離れて他ごとをして
椅子に座ろうとしたらいつも間に！？
そして毛づくろいを始める寸前で
他に気を取られる。。。
だから右手が上がったまま。。。
このまま毛づくろいをしてくれたら
目やにも取れただろうに。
しかし飼い主がシャモンちゃん目線で
撮るべくしゃがんでいるので
椅子から降りてきてしまった。。。
ある朝、突然出現したおもちゃ。
多分、Lizちゃんがおもちゃ箱に入って
居るものを物色して、その時の気分が
コレだったのだと思う。
たまに狩りに使っているようなので
このまま置いてあります^^；
この後に飼い主のお膝に来て甘え、
ソファーに戻って寝る準備で
毛づくろいを始めたので
無事、目やには取れましたが、
きっと起きたら、新たなる
目やにが出ているんだろうね（笑）
・
・
・
本日午後、気づいたらLizちゃんが♪
急いでカメラを構える。
キャットタワーに登ったのは
あの時だけ（昨日UPした）だと
思っていたら、そうでもないのかな？
更に上に上がって、
落ち着きました♪
そんなことで、
下からチェックをはじめ、
視線を少し上に変え、
更に高いところもチェック♪
パトロール終了後、
キッチンに居た飼い主のところに来てくれ
異常無しとの報告を受けました('-^*)ok♪
このキャットタワー、ぴーちゃんだけでなく
Lizちゃんも使い始めたのかな？
ご存じの通り、
キャットタワーが2基ありまして、
どうしようかなと思っていたのですが、
これは残すか。。。
ちなみにもう1基は、
高さがこのキャットタワーより低く
段差もあまりなく、いわゆる老猫用。
主にヒースは毎日のように
ステップ台代わりに使っていたのですが、
これからの事を考えると、
とっておいた方がいいのかな～／(*-_-*)＼ｳｰﾝ
一年前はこんな記事を書いていました～！
甘えん坊だね♪
124年ぶりだったそうで…。
去年は2月2日が節分だったのね。
お手数おかけしますが
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