本日のお天気は曇
のち晴れ
最低気温17度、最高気温度22度。
最低気温は昨日の予報より1度高く
もう暖房いらずになっています。
日差しが強いものの
今日も風が吹いていまして、
暑さしのぎになっていました。
そんな今日のいつもの場所。
昨日は通れな～いって思ったけど、
よくよく見ると海の方も通れないのね。
海は自宅の方より風が弱く静か。
1時間40分前が干潮の時間でした。
手前側の岸には6羽のヒドリガモさんのみで、
1/4ほど奥へ行くと、
ここにはヒドリガモさんとオオバンさんが
居ました♪
沖を見るとスズガモさんの群れが見えましたが
数が全然少ないです。
もう先発隊は飛び立ってしまったようです。
中間地点には水鳥さんがおらずで
その奥に多く居ました♪
1/4地点あたりからスズガモさんは
波打ち際に女の子が居ましたが
奥の方は男の子もいました♪
この姿を見ることが出来るのも
あとわずかです。
移動できない子は当地で夏を越しますが
男の子ってあまり居ないのよね。
奥の方にはヒドリガモさんに、
オオバンさんが居ました♪
オオバンさんも急に数が減って
2～3羽しか見かけないわと思ったら
数日後にはいなくなるのよね。
波打ち際の岩の上に乗って
羽づくろいしているスズガモさん♪
少し奥にも居たわ♪
そしてヒドリガモさんのアルビノちゃん♪
岸に上がっているスズガモさんも居ました♪
海にはスズガモさんの群れです♪
この先の岸には水鳥さんが少ないので
戻ります。
帰りがけのいつもの場所。
明日のお天気は晴れ時々曇りのち雨の予報です。
一日を通して晴れ時々曇りで
夜には曇り、夜遅くには所により雨です。
気温は今日と同じで、
最低気温は今日より1度低く16度。
日中が変わらずで、湿度が高く
風も微風ですが日差しが少ないので
蒸す感じなのかしらネ。
*****
今朝も元気でパトロールのLizちゃんです♪
ご苦労様です∠(｀･ω･´)
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昨日のお話になるのですが、
飼い主が左腰骨のあたりの痛みで
整体に行こうとしたけど空きがなく
自宅の椅子に設置してある
マッサージ器で体をほぐしました。
マッサージ器を稼働してすぐに
シャモンちゃんがお膝に手をかけてきましたが
ごめんね～マッサージしているから
あとでねと言うと、あっさりと
あきらめてくれたの。
ずいぶんと聞き分けがいいわ。
マッサージが終わったら
あら不思議！痛みが緩和♪
そんなことでニャンズと戯れる
動きが出来るようになったので
シャモンちゃんのところへ向かうと。。。
飼い主の椅子で寝ていました♪
シャモンちゃん、ママ復活したよ♪
この椅子が居心地いいようで
起きない…（笑）
Lizちゃんはと。。。
Lizちゃんも寝んねだったのね♪
いつもだったら寝んねしている時間だから
無理しなくていいよ～
マッサージが終わって痛みが大分
収まったよ♪
だから来たんだけど…。
モミモミしてるの？
うれしくなっちゃたのね♪
それじゃあ♪
ここもLizちゃん気持ちいいのよね♪
朝は痛すぎてしかめっ面だったもんね（笑）
Lizちゃんのナデナデが終わって
再度、シャモンちゃんのところへ戻ると。。。
あれ、また寝るの？
ナデナデは？
そんなことで、痛みも緩和したので
昨日は海にも行くことが
出来ましたε-(´∀｀*)ﾖｶｯﾀ!
そして夜。
調子こいて昨晩はエクササイズを再開♪
またやってしまった！
エクササイズをやり始めたのですが、
バランスを崩した際に、
左足をとっさに出したら
左の腰骨のところが再度ぐりっ！と
やっちゃいまして激痛。。。
座り込んで悶絶。
そんなことでエクササイズ再開のめどが
立たなくなったのでした(｡･ˇ_ˇ･｡)
そうそう、昨晩も甘いものは食べましたが、
体脂肪率は12.6%でした。
1日おさぼりして甘い物食べても体脂肪率は
そんなに増えないみたい。
今晩も甘い物たくさん食べた。。。
どうなのかな…o(;-_-;)oﾄﾞｷﾄﾞｷ♪
一年前はこんな記事を書いていました～！
アレに入るのはイヤでし～
TVでもニャンコの鳴き声がすると気になるね～
遊びに来てくれてありがとう～ヽ(*^∇^*)ﾉ
(*・∇・)σ=σ[]ﾎﾟﾁｯと応援いただけると励みになります
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