睡眠不足なのか、最近は目覚まし時計でも目が覚めない。時計2個、携帯のアラーム、
途中で止めることもなくなり続けている。30分遅く起きてもお弁当を作り、朝食も食べる
が遅刻は1度もしたことはない。
そんなことを自慢しているのではなく・・・
真面目に生活改善をしようと思う。睡眠を6.5~7時間とれるように!そうすれば肌の調子
もよくなるかもしれないし・・・とりあえず、午前1時までにはベッドに入る。これだ
今日は本当に眠かった。花粉症の薬のせいかもしれないが、朝から目が覚めていない
ような感覚。会議の時も、午後書類作成をしている時も・・・
そして夜、今が一番元気。しっかり夜型になってしまっているんだなぁ~(やばい)
生活改善、絶対
途中で止めることもなくなり続けている。30分遅く起きてもお弁当を作り、朝食も食べる
が遅刻は1度もしたことはない。
そんなことを自慢しているのではなく・・・
真面目に生活改善をしようと思う。睡眠を6.5~7時間とれるように!そうすれば肌の調子
もよくなるかもしれないし・・・とりあえず、午前1時までにはベッドに入る。これだ
今日は本当に眠かった。花粉症の薬のせいかもしれないが、朝から目が覚めていない
ような感覚。会議の時も、午後書類作成をしている時も・・・
そして夜、今が一番元気。しっかり夜型になってしまっているんだなぁ~(やばい)
生活改善、絶対
今日は瀬戸内海に浮かぶ周防大島の温泉に出かけた。
「サンシャインサザンセト」、結婚式が行われていたが、温泉は貸切状態。海のすぐ
側なので泉質はナトリウム塩化物泉、海水が混ざっているのかな?露天風呂も堪
能。
白い砂浜と青い海が目の前の欧風リゾートホテル、との紹介あり
その後は陸奥記念館に足をのばす。昭和18年に謎の爆発を起こし、この島の沖合
いに沈んだ戦艦陸奥。その艦と運命を共にした将兵の冥福を祈るために作られた記
念館である。
霊感のある人はここに入ると寒気がして肩が重くなると聞いていた。
私は全く霊感はないのだが、その話を聞いていたので、記念館に入ったとたん・・
物凄い寒気がして気分が悪くなった。
何故~~
将兵の写真が一杯貼ってあったので見ないようにしたのだが・・・
やっぱり、こういう記念館は何かあるんだよね。
もう行けない
「サンシャインサザンセト」、結婚式が行われていたが、温泉は貸切状態。海のすぐ
側なので泉質はナトリウム塩化物泉、海水が混ざっているのかな?露天風呂も堪
能。
白い砂浜と青い海が目の前の欧風リゾートホテル、との紹介あり
その後は陸奥記念館に足をのばす。昭和18年に謎の爆発を起こし、この島の沖合
いに沈んだ戦艦陸奥。その艦と運命を共にした将兵の冥福を祈るために作られた記
念館である。
霊感のある人はここに入ると寒気がして肩が重くなると聞いていた。
私は全く霊感はないのだが、その話を聞いていたので、記念館に入ったとたん・・
物凄い寒気がして気分が悪くなった。
何故~~
将兵の写真が一杯貼ってあったので見ないようにしたのだが・・・
やっぱり、こういう記念館は何かあるんだよね。
もう行けない