綱引きしませんか？

来月は会社の運動会がある。それぞれのチームが作られ、想像以上の真剣さで勝敗を競う。病院は会社の総務部に属される。先日も「優勝するために全員で頑張りましょう」と団長以下役員が病院を訪問され、決起集会が催された。

その時、綱引きの女性参加者が少ないので、是非病院から出場して欲しいと依頼があった。「出て見ませんか？」と話があったが、私は本当にとても力が弱いのだ。缶のプルトップもなかなか開けられないし、ペットボトルの蓋も回せない

そこで職場の女性2人を推薦した。彼女たちの会社への紹介メールが

「2人とも外見はとても華奢ですが、力自慢の女性です」

もし、私が出場するとしたらどんな紹介文だったのかなぁ～





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周南２４時間リレーマラソン

恒例の２４時間リレーマラソンが土曜日正午から始まった。段々、認知され全国から参加があるようだ。今年は約１２０チーム以上が参加しているらしい。

去年から私が所属している団体が参加しているが、今回は２チーム「ピンクチーム」「リボンチーム」あわせて‘ピンクリボン‘だ。

１チーム１５人編成で、２４時間コースを走り続ける。チームで何周回ったかで順位がつけられる。１周は1.6Kｍ、上位チームは速さが違う。
私が応援に行った時は仮装タイム、各チーム趣向をこらして頑張っていた。私たちは「乳癌検診に行きましょう」をアピール。

しかし、皆良く走るなぁ～


　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　




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ちょっとお買い物に・・・

23日に車を買いに行くことになった。車検まで一年あるのだが、義姉に私の車を譲って欲しいと言われ買い換えることにした。紹介されたお店はどんな車でも扱っている所なので、どこのメーカーでも良いらしい。
今まで大きい車に乗っていたので、今度は少し小さいものにしようかなと思っている。

ネットでいろいろ検索

やはり燃費などを考えてプリウスにしようかなと・・・・・
　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　（長い間お疲れ様・マイカー）




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日本女性の会

兄の依頼で山谷えり子さんの講演を聞きに行った。趣旨も分からず人数あわせのようなものだったが、そこではじめて「日本女性の会」という存在を知った。
しかし、最後まで良く理解できなかった。自民党員の女性の集まり・・・？

コンセプトは「誇りある国づくりに女性の力を」

結局、入会には至らなかった

パンフレットに書かれていた『子育て四訓』

・乳児はしっかり肌を離すな
・幼児は肌を離せ　手を離すな
・少年は手を離せ　目を離すな
・青年は目を離せ　心を離すな




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癒しの写真

職場で病院紹介写真展をしている。各科のメンバーの写真と癒しの自慢写真がメインだ。それぞれのお子さんの写真、ペットの写真などいろいろ・・・

数年前にもしたことがあるのだが、確かあの時提供した写真は・・・？



　　　　　　　　　　　　　

この写真だったかな

小樽で食べた「ウニ・イクラ・カニ丼」

最近は提出できる写真もなくなってしまった。もっとマメに記録を残さなくては・・・




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大腰筋だ！

昨日は「はらすまダイエット」の発案者である産業医の先生の講演に行った。
数年前に始まった特定健診、メタボリックシンドローム（メタボ）という言葉も浸透してきたがどれくらいの人が指導され改善されたのだろう。

我が社で開発された「はらすまダイエット」を実施されたメタボの人は７０％の効果がでているらしい。

そこで聞いた興味深い話・・・

「大腰筋」を鍛えましょう

大腰筋は上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉で、これが原因で腰痛や骨盤のゆがみが生じたり、なんでもないところでつまづいたりするらしい。（数日前の私・・・？）もちろんダイエットにも効果大とか。
一番簡単なのは階段を登ることらしい。

超、素直な私は早速実行

マンションの１３Fまで歩いて上がることにしようと・・・

1日目、６Fでリタイヤ（息が切れてしまつた）
2日目、エレベーターを待っていた人に話しかけられ一緒に乗ってしまった。
明日は頑張るよ




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何故この時季に・・・

今週の初めから風邪気味である。この時季に風邪を引いている人はそんなにいないはず・・・

理由は先週末の帰りの新幹線での爆睡。エアコンの効き過ぎで、目覚めた時は寒気がした。
やっぱりねぇ～

病院勤務と言う強みを利用し完璧な薬物治療。今週中には完治の予定？

災害には強かったけど病気には弱かったってことかな





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晴れ女？

９月１から３日まで出張のため山口から茨城まで往復してきた。当初は関東に向かうはずの台風は進路を変え四国から中国地方へ行ってしまったみたい。

私はこの３日間、一滴の雨も当たることなく、携帯していた折り畳み傘が全く無駄になった。

東京から新幹線に乗る時、台風の影響で運休もあり速度も遅くなるとの放送があったので山口はきっと大雨なんだと思ったが、広島が近くなると晴れていた

茨城では毎日のようにあるという地震も一度も感じることも無く、無事に帰宅することができた。

本当に見事に台風の影響を避けた３日間だった




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