何もかも自然に・・・

何もかも自然に、流れのままに・・・・・

お互いできる範囲内で相手のことを思っていれば良い

無理はいけない

しかし、この無理は自己判断だ

そのうち無理が無理でなくなってくる

それが自然なのだろうか

と、私は考える




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がん保険に加入

医療保険、介護保険などの保険には加入していたが、今回新たにがん保険に加入することになった。がんの家系ではないので大丈夫と思っていたが、甥っ子の頼みなので仕方ない。

がん保険には全く詳しくないが、

初期のがんでも安心・・・がんの早期発見、早期治療をサポート
再発・転移しても安心・・診断給付金は何度でも受け取り
通院治療の際も安心・・・病院への交通費、通院にかかる費用をサポート

これにオプションの「がんアドバンスパック」を追加する。一番お金がかかるところがオプションなのが理解できない。

先進医療を受ける際も安心・・・全額自己負担となる先進医療の保障
抗がん剤治療も安心・・・長期間にわたり高額となる抗がん剤治療を保障

がんの手術後も再発しないよう、抗がん剤治療は数年実施されるのが常である。これが結構高額で、払えなくて治療を断念する患者さんも少なくない。1月5～6万円くらいだったかな？

来月からこれらの保険に月に約35,000円の支払い

ちょっときついかも・・・





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4年に１度の同窓会

オリンピックイヤーに実施される高校の同窓会に行ってきた。今回の出席者は５１名、前回よりはやや少ないが結束力は強まりつつある。

毎回、亡くなられた方の黙とうから始まる。事故だったり病気だったりするが、それだけ私たちも年を取ったということだろう。「安否の確認のためには４年は長いのでは」という意見も聞かれた。
「こうやって集まられるのは幸せってことなんだろうねぇ～」と言われる人も・・・

今回初めて参加の人も数人いたが、若いころの面影はどこかにあるものだ。和気藹々の楽しい３時間だった。

また元気に４年後に逢いましょうね

幹事の皆様、いろいろお世話になりありがとうございました。





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２等賞の日産LEAF

２等賞の商品、日産LEAFをいただきました

　　　　　

　　　　　

何故、これが２等賞なのか疑問なんですが・・・・

もちろん本物ではありません。本物なら特賞って感じでしょう？

１０cm位の精巧にできた模型です。こんなおもちゃが2等なの？という疑問のほうが強いかな

友達曰く、「箱のままで大事にきれいに保存しておけば価値が出るよ。ネットでも高く売れるよ」
そんな訳で半信半疑ですが、しばらく大事に保存することに・・・

あっ！言い忘れましたが、この商品は当たった人から「こんなのいらなーい」と譲りうけた商品なのです





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流行りのロングブレスダイエット

最近話題の「ロングブレスダイエット」
絶対に効果がでて、リバウンドしないという魅力的な誘惑に負けて初めてみることにした。

基本のロングブレスは、３秒でゆっくり鼻から息を吸って、３秒で一気に口から吐く。そのまま残りの息を４秒間吐き続ける１０秒の呼吸が原則らしい。

実際試してみると、なかなかきつい

毎日少しずつ長く続けられるよう頑張ろう


目標は８ｋｇ減とインナーマッスルの発達





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夏の風物詩

暑中お見舞い申し上げます

昨年、友人から頂いた風鈴。


　　　　　



涼しさを求めてかけてみた。風鈴のルーツは占いの道具が起源らしい。音を出す原理、形状からすると鈴や鐘の一種とも考えられるが、大きな違いは人間の意志によって鳴らすものではなく、自然の風によって音が鳴るという点だ。

この風鈴、鳴ればとても良い音がするのだが毎日の猛暑で風も吹かない






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