申し込み

人間ドックの申込書が回ってきた。しばらく受けていないので今回は
受診することにした。健診を勧める立場にいるのだから当然といえば
当然なんだけど。しかし、健康に自信がなくなっているという事実も
隠せない。覚悟を決めたよ（ちょっと大げさだけど・・・）

先日、健診業務に対する理念は・・・？という質問を受けた。
「疾病の早期発見・早期治療をすることにより、受診者の生活の質を
維持することに勤めます」なんて答えたかな。

４月から特定健診・特定保健指導が始まる。健診受けましょうね
人には気軽に健診を勧める私です

寒い一日

今日はみぞれ混じりの雨が降り続いた。こんな日に限って内科外来の
エアコンの調子が悪かったようだ。外があまりにも寒いので患者様は
気にならなかったかな？古い電気ストーブが大活躍である。

明日の朝、雪が積もるってことはないよね

今年の年賀はがきの当選番号が新聞に掲載されていた。民営化され
て初めてだが、１等当選の景品がちょっと豪華になったのかな？「選
べる海外旅行」って何だろう？「ノートパソコンとデジタルオーディオ
プレーヤーのセット」・・・う～ん！よく分からない。

まあー、そんな心配はいらないんだけどね
切手シートしか当たってないし・・・

無料招待券

母が貰った温泉施設の招待券、期限が今月いっぱいということで付き合う
ことにした。４種類のお風呂と温泉を１時間堪能。ちょっとのぼせてしまった。
しかし、人の多さには驚いた。暇な人が多いんだなぁ～
この施設は温泉というより銭湯って感じもする。身体を洗ったり、洗髪したり・・
私はしっかりメイクしているのでお湯に浸かっているだけ。母から「顔も洗わな
いの？」といわれてしまった。
「・・・」

家に戻ってちょっと昼寝をと思ったが、長い昼寝になってしまった
何もしなかった一日、かなりリフレッシュできたかも

でも、温泉はやはり一泊くらいでゆっくりしたいな！

最後の土曜日

１月はお稽古が休みなので、ゆっくりできる土曜日は今日で終わりだ。
今年は初釜にも初点てにも参加できず残念だった。そういえば今年に
なってまだ着物を着ていなかったなぁ～　本来ならお稽古にも着物
を着るべきなんだろうが・・・来月からは頑張ってみようかな？
あっ！来週は呼び出しの当番だった
まさか、病院からの呼び出しに着物でいったら白衣が着れないよね
やはり無理かな？

最近mixiで「裏千家」というコミュニティに参加している。茶道に真剣に
取り組んでいらっしゃる方が多いのに感動！私なんかまだまだだ

夕方になって飲み会のキャンセルと熱を出して寝込んでいるというメール
に動揺！
まだまだだなぁ～

眠れない夜

友人から眠れない夜が恐怖だという話を聞く。私はそういう経験が
ほとんど無い。ぎりぎりまで起きているので、ベッドに横たわると
すぐ寝てしまう。夢もほとんど（全く？）見ない。

毎日落語を聞きながら寝るのだが、５分くらいしか聞いていないの
で１話聞くのに１週間かかる（笑）

眠れそうにないなと思ったら、「落語が最後まで聴けるのでラッキー」
と気持ちを切り替えることができるし、笑っていられるので良いよ
とアドバイスをしたのだけど、旦那様と一緒に寝ているので音は出せ
ないらしい。
う～ん、そういう問題もあったのかー　　　難しいね

男の気持ち

２７歳になったばかりの一番若い営業さんが訪問。妻子もちだけど
やっぱり若い！２日前のお誕生日は自分でケーキを買って帰ったら
しい。そういえば違う人からも「家族が忘れていたら淋しいので自分が
ケーキを買った」という話を聞いたことがあったなぁ～

男の人は皆そうなんだろうか？淋しがりや？皆に祝って欲しいんだ
うふっ！可愛い

私はといえば、誕生日はこなくていいんだけど・・・自分の年齢を再確認
してしまうだけだし・・・　
　

刺激的

日曜日は試験を受けてきた。試験勉強も本当に久しぶりで、良い刺激に
なった。結果はともかく頑張った自分に満足かな

最近気付いた私の性格、「何かに集中する時は必ず自分の周辺を綺麗
に片付ける」ってこと。勉強に集中する週末には、今しなくてもと思うよう
な所の掃除を始めたりして・・・
不思議だ　　でも、案外良い性格かも・・・？

忙しくてスポーツクラブにも通えなかったのでちょっぴりリバウンドしてし
まった。身体を動かす爽快感・・・頑張るよ

ストレス太り

忙しいのと体調不良でストレスが溜まっていたのかなぁ～？やたら
間食をしてしまう。太る原因がちょっとだけ解明できたような気がする。
あくまでも自己判断だけど・・・

幸せ太りっていうのも本当にあるんだと実感！最近彼女ができた営業
の男性がそうだ。いつも笑顔でうれしそう。
幸せなんだからいいかぁ～
幸せ太りには縁がないので、ストレスを解消して・・・

今日は病院の前の学校で何か事件があったらしいが、ニュースにも
なっていないので大したことはなかったのかなぁ？
中学生にもストレス・・・？

どうしちゃったんだろう

今日は朝からずっと体調不良だ。仕事を休むわけにはいかないので
頑張って起き上がる　３連休にあったことを皆が話しているんだけど、
もともと井戸端会議的な話に興味がないＢ型なので聞き流す（笑）

病院の男女駅伝チームの成績・・・
職場の女の子の結婚式の内容・・・ｅｔｃ．
適当でごめんなさい、　ほとんど聞いてませんでした
明日には回復したいんだけど・・・

ありがとう

最近、チョコレートのお取り寄せの注文書が何種類も届く。そういえば
来月はバレンタインデーだ。とりあえず１５個注文することにした。足り
るかな　去年も追加注文だったし・・・

東京にいる甥っ子から「プレゼントありがとうメール」が送られてきた。
クリスマスのチョコレートだったんだけど、なーんて可愛いんだろう　
今年はこの子に貢ごう！（笑）

「ありがとう」という言葉は本人も相手も優しい気持ちなれるので好き
だ。以前は意識して使っていたが、最近は自然と出るようになった。も
ちろん感謝の気持ちをこめて笑顔でね
色々な経験を積んで話上手になりました