夕ご飯 しょうが焼き

今夜は豚肉のしょうが焼きです


豚の肩ロースブロックをちょっと厚めに切って作りました


ほうれんそうとシーチキンのマヨネーズ和え
　

きんぴらごぼう




今日は大寒　まさに暦どおりの寒さ本番です　明日朝も、一番の冷え込みとの予報が
出ています　空気も乾燥していますね　皆様、風邪を引かれませように

私は夜寝る時、洗面器にお湯を張り、アロマオイルの　ティーツリーとユーカリ、
そしてラベンダーを、それぞれ１～２滴ほどそのお湯にたらして、エアコンの風が当たる場所ににおいておきます
ティーツリーは殺菌効果、ユーカリは空気の洗浄効果、ラベンダーはリラックス効果があります
さわやかな香りに包まれて風邪予防、お試しになりませんか　のども楽になります





　うがい手洗いもお忘れなくね
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夕ご飯 生産ライン休止

今夜の食事人数は３人　お鍋に残っているタイカレー、３人分　やった～
温めるだけのガスコンロ、まな板も包丁もお休みです





きりっとしたビアンです　７歳９ヶ月　
シニア食に替えてから、少し体重が減りました　顔もほっそりしたように思います


まだまだやんちゃ盛りのビー坊です　７ヶ月
先ほどまで元気に遊んでいたのでお休みタイムに入りました





She-Youな日々ブログ の紫游さんが中心となって行っているザンビア支援の輪、
日々広がっています　ブログでつながった支援の輪、とっても素晴らしいことです

封筒に入れて気軽な感じでできる支援は、こちらのスモールパケットです
また、着なくなった古着を船便で送る方法はこちらに詳しく書いてあります
しかし、一口に古着といってもこんなものでも大丈夫かしらと迷いますよね
紫游さん、こちらに、どんなものが喜ばれるか詳しく書いてくれています　
どうぞ、紫游さんのブログ、訪問してみてくださいね　

それから、今ならまだ間に合います　
太っ腹（に）！　体脂肪計プレゼントしますよ企画
こちらにも奮ってご参加ください










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のびのび散歩

散歩のときのリードを長く伸ばせるタイプに替えてみました

ご近所のワンコ確認に余念のないビアンの動画はこちらへ

外で走る楽しさを覚えたビー坊の動画はこちらへ







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夕ご飯 タイカレー

今夜は久々にタイグリーンカレーを作りました　
ココナツミルクの甘さと唐辛子の辛さがマッチしたタイカレーは、
ケーたむとかじゅの大好物です
タイグリーンカレーセット、コストコで購入です　
２袋で５９９円


鶏肉とナスをたっぷり入れました




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夕ご飯 豚汁 ＆ 振り込め詐欺

寒いです　暖かいものが欲しくなりますね　
今夜は具沢山の豚汁にしました　＋メンチカツ


たくさんのお野菜が入る豚汁は主婦のお助けメニューです



昨日の話になりますが・・、午後２時半頃、振り込め詐欺の電話がかかってきました
実は振り込め詐欺の電話がかかってきたのは二度目です
　
一度目は２００４年１０月　次男が交差点で交通事故を起こし、
歩行者の女の子を轢いてしまい、意識不明の重体だという内容でした
その時は気が動転して心臓がバクバク　体中の力が抜けるようでした
しかし話を聞いていくうち、女の子が入院している病院を言うでもなく、
息子から電話を代った弁護士と名乗る人が、警察に払う保釈金の話を始めて、
お見舞いが先なのになに言ってるの！ちょっと変だなと気がつき　
そこで息子と名乗る人に、再度電話口にに出るように言って代ってもらい、
生年月日を言ってごらんと問いただしたところで、電話はプツリと切れたのでした

その後、家族には笑いのネタにされるし、実質被害はなかったものの、一瞬でも
ショックを感じて膝の力が抜けるようになった自分が腹立たしくて悔しくてね

その時、今度電話がかかってきたら、しっかりだまされた振りをして、
銀行名と口座番号を聞き出してやる！と、意気込んでいたのですが、
のどもと過ぎればなんとやら・・三年以上も立ち、すっかり忘れてしまった頃に
昨日の電話となったのです

今度は長男になりすましての電話でした
『もしもし〇〇〇だけど・・』　このとき、すぐわかりました　
長男の名前は漢字２文字で書きますが、ふり仮名をふると４文字なんですね　
いくらなんでも本人が自分の名前を間違えて３文字に言うわけないです
しかも長男、今さっきまで一緒に居たし～
そこで、『え！っだれ？』と、もう一度聞いたところ、
やはり『〇〇〇』と３文字の名前を答えるじゃありませんか
咄嗟に、怒り口調で『なに！』と言ってしまいました
そしたらそこで電話がプツン　

あ～ぁ、終わっちゃった　一体どんな理由を言うつもりだったんだろ
振り込め詐欺も進化しているって言うし、逆に翻弄してやりたかったな～　と、
思った出来事でした

最近ではナンバーディスプレイ電話機能が搭載された電話機が普及していて、
怪しげな電話には出ない方がほとんどでしょうね
我が家、２０年来の電話機　壊れたら買い換えようと言っているのですが
まだ現役で働き悪くないんですね　コードレスでもないし、不便なんですが
壊れていないものを処分するのは気が引けるので、
新しい電話機購入はまだ先になりそうです　

振り込め詐欺、今度かかってきたら、もっと上手に楽しんで対処するぞ～


長々失礼しました　どうぞよい週末を



　振り込め詐欺　皆様、どうぞご注意くださいね
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夕ご飯 お醤油味

すべてお醤油味のメニューです

シュウマイ



白菜のサラダ　　簡単！おいしい！
千切り白菜を茹でて、冷めてから水気を絞って醤油マヨネーズで和える　


イカを使った二品です
イカいもイカ刺し




今日のビー＆ビー　　アソボ♪
今朝、道路の北側には雪が少し積もっていました　寒いわけですね
飼い主の都合で散歩パスの今日、遊びたくて仕方のないビー坊はビアンに甘えます
可愛い駄々っ子ビー坊とヘルプミー顔のビアンの動画はこちらです



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今日のビー＆ビー

ビアンのビー坊への目やになめ、ずっと続いています　ビー坊、観念したかのように
じっとしていますが・・・時折、チラッ　の動画はこちらへ




チャうみが腕の筋トレをしています
最初はビアンで小手慣らし




体がちょっとあったまったところで、ビー坊に替えて負荷を増やします
ヒラヒラと耳がチョウチョのように舞う動画はこちらへ




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夕ご飯 おいしい辛さ

今夜は色々な辛さを楽しんだ夕食でした


塩鮭（甘めでしたけれど）　


明太子　　　　　　　　　　　　　　　ナメタケおろし（辛めの大根）　　キムチ


コーンとポテトのサラダ（玉ねぎがちょい辛）　　　　　　　お吸い物（口休め）　　　
　


辛いといっても辛ささまざま、皆様はどんな辛さがお好きですか
今夜は登場しませんでしたが、なんといってもわさびの辛さが一番でしょうか　




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夕ご飯 麻婆豆腐

今夜はピリッと辛めの麻婆豆腐です


赤いのは唐辛子じゃなくパプリカです
　

大根のサラダ




連日冷え込んでますね
ヨーキーは毛が生え変わらない犬種のため、一年中同じような毛の量です
当然、冬用の毛皮をもてないので、とっても寒がりです　
家の中で暖かい場所が見つかるとそこでじっと暖をとっているし、暖かい場所が
見つからないと、歯の根が合わないほどブルブル震えます
方や、やはり毛が生え変わらない犬種のプードルですが、びっしり生えている毛並は
まるで毛布のようです　
寒さなんてへいちゃらなビー坊　冷え込みの中、ますます元気です


ビアンとビー坊、体重差２キロ以上になってしまいました
気の強さはヨーキーが勝るので、ビアンはビー坊をしっかり支配下においています
でも遊ぶときは同等、いい力関係具合です
ビアン中心で写した動画はこちらです




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夕ご飯 チャーハン

今日もWiiに燃えた夕方でした　で、夕ご飯はちょっと短時間で出来るものに
チャーハンです　豚挽き肉・葱・卵・シイタケ・人参、キムチも入れました


スペアリブハムです（コストコ仕入れ）





Wiiで家族の似顔絵も作りました
左から、パーちむ・ケーたむ・チャうみ・かじゅです　誰かに異議唱えられそう～




成人になられた皆様、おめでとうございます
今朝、近所のお友達からの携帯メールに、羽織袴姿の凛々しい若者が写っていました
息子さんの成人を喜ぶ母としての言葉が添えられてあり、私まで胸が熱くなりました
社会への門出の立派な晴れ姿、見せていただきありがとうございます
これからの人生の道のり、がんばって生きていってくださいね　




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今日のビー＆ビー キャップ

仕掛け人　またまたチャうみです

　シラーっとしたビアン

ビー坊三面相

　　　　　　　　　　　　　　　
　




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とうとう買いました

連休なかび、寒い日でしたね　しかし我が家は熱いです　燃えてます　なぜかな！？
はい！、その火元はこれ、Ｗｉｉです　ついに買いました　（大きな出費でしたがエイヤ～！！）



早速息子と対戦したテニス・・・ぼろ負けでした　　野球・・・空振りばっかり
操作に慣れてないから！と、どうしても思いたい

パーちむはこれに真剣勝負
ゴルフです

リーたむはこれがやりたかった
ビリーさんが！！


《似顔絵》こんなこともしてみました　　

リーたむです


私です


けっこう似てると思うんですけど・・・ね

体重チェック、ＢＭＩチェック、目標体重設定済み　あとは日々精進するのみ

ビリーさんが笑ってるぞ！なんて声が聞こえてきたような、、、気のせいか、、、

頑張りまーす



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当分はＷｉｉ狂想曲で騒がしい我が家にポチッとね

夕ご飯 親子丼

日曜お昼の番組、〇の東京マガジンを観ていたパーちむから、夕飯のリクエストが
ありました　親子丼です　（パーちむが食べたくなった親子丼のレシピはこちらです）



パーちむ仕様はお葱のかわりにシイタケを入れます　は私仕様で玉ねぎ～
丼料理、大歓迎早い！安い！うまい！　あっ、お味噌汁とお漬物もありましたよ～



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夕ご飯 白菜

昨夜はキャベツ　今夜は白菜です　
似たような・・

鶏肉と白菜のスープ煮


イカゲソから揚げ



一日中、雨模様の天気でした　雪には変わりませんでしたがとても冷えます
あさっては成人の日、暖かい晴天だといいですね



ブログ仲間のShe-Youな日々ブログ の紫游さんのことを再度お知らせいたします
紫游さんはザンビアに古着を送るボランティア や
ザンビアのＳｏｋｏちゃんにカレンダーを送るボランティアをしています
海外支援ボランティアなんて大変なことと思いがちですが、紫游さんはその方法を
やさしく丁寧に説明してあります　紫游さんのブログ、気楽に覗いてみてくださいね
今なら太っ腹（に）！　体脂肪計プレゼントしますよ 企画をやっています
紛れもなく太っ腹(見た目です～)の私は、さっそく応募しました　
心意気は太っ腹よ！という方も、メタボ太っ腹かも！と気になっている方も　この際
この太っ腹企画に乗ってみてはいかがでしょうか！是非に～！！





　紫游さんの草の根活動に、ポチッと応援を！
　献立メニューがマンネリ化しつつある私に、ポチッとカツを！

夕ご飯 サボイキャベツで

ロールキャベツを作りました　キャベツはサボイキャベツといって、縮緬状になった
葉が特徴です　煮崩れしにくいので、ロールキャベツにはもってこいですね
マスクメロンみたいです

主食はパンです　軽めに食べて・・・


今日は鏡開きでしたよね～　作りました！お汁粉です　でも、豆の割合多すぎね
ま、お砂糖少なめで、ヘルシーだからいいとするか




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