ひんやりまくら 2011-07-01 | 日常生活 気温が高くなってきて、寝ている間に汗をかいてしまい、枕やシーツが濡れてしまうので、枕の上に置くひんやりマットを使っています。 首がひんやり気持ち良く汗は随分収まるようになりました。 毎日冷凍庫に入れず、そのままでよいので手軽でおすすめです。 ※本日の歩数:4,020歩