アキレス腱延長手術後20日目

３日ぶりのリハビリでした。

１日の手術後ほとんど動かしていない左脚を入念にストレッチしていただき、左に加重して刺激を入れるリハビリを中心に行いました。

脚のギプスが重いので、これまでトイレやベッドは一部介助していただいていたのですが、今日からはフリーになり、自由度が増しました。

来週ギプスが取れるまで、事故の無いよう慎重に頑張ります。

夕方富士山が見えたので、明日も晴れるでしょう。