リハビリ病院13/7/9

本日のリハビリメニューです。

　‐下肢ストレッチ
　‐トレッドミル(1.8km→2.2km→2.5km)
　‐階段昇降訓練

久しぶりに2008年10月の入院当時、椅子にもしっかり座っていられなかった頃に担当いただいているセラピストの方の訓練でした。

右手の杖の力を最小限度に、左の患足に可能な限り荷重し、背筋を伸ばして歩くように意識しました。

まだまだ先は長いですが、屋外での自立直立二足歩行を目指して努力します。

※本日の歩数:4,076歩