多くの方の目に触れるブログに書くようなことではありませんが、努力して週1日休肝日を設ける以外、毎日飲酒します。
はじめはビール、その後は最近は焼酎かハイボールです。
今週は二回飲み会があり一日ブログの更新をサボったので、自分への戒めとして昨日今日は休肝日とし、ノンアルコールビールで我慢しました。
限界はありますが、それなりの満足感はあるので休肝日の日には欠かせないものになっています。
※本日の歩数:4,453歩
はじめはビール、その後は最近は焼酎かハイボールです。
今週は二回飲み会があり一日ブログの更新をサボったので、自分への戒めとして昨日今日は休肝日とし、ノンアルコールビールで我慢しました。
限界はありますが、それなりの満足感はあるので休肝日の日には欠かせないものになっています。
※本日の歩数:4,453歩