「健康談義」

毎日の経済ニュースがひと目でわかる。週末には、のんびりと「健康談義」

健康談義20180115スポーツにAI導入を急げ!

2018-01-15 13:17:22 | グルメ・クッキング
健康談義2018/1/15
スポーツにAI導入を急げ!
半年以上体幹トレをしている学生に以前との変化を聞いた。
硬式野球の学生は、「スローイングが安定する」、「球速・コントロールがアップした」、「鋭くバットが振れるようになった」

健康談義20180114エビを食べると元気が出る!?

2018-01-14 09:37:10 | グルメ・クッキング
健康談義2018/1/14
 エビを食べると元気が出る。なぜだろう?
 あのビンビン跳ねる元気を、まるごと食べていただこう。あの体にはビンビン跳ねる力の源があるのだ。
鶏は、なぜあんな長距離を休まず飛ぶことができるのか?鶏の胸肉を食べなさい。と以前話したことがある。

健康談義20180112これを実践するだけで健康長寿になれるとは!

2018-01-12 11:43:35 | グルメ・クッキング
健康談義2018/1/12
 これを実践するだけで健康長寿に生きられる!  
いくら無重力でも9センチも背が伸びた!背骨の軟骨がひろがったからと、みんな驚いたのだが、も
しこのまま地球に戻っていたとすれば、背骨や関節は、ふにゃふにゃでどちらに動くか

健康談義20180110年老いても身長は伸ばせる!たとえ宇宙に行かなくても!寿命も延びる!

2018-01-10 18:46:57 | グルメ・クッキング
健康談義2018/1/10
年老いても身長は伸ばせる!たとえ宇宙に行かなくても!寿命も延びる!
 いま宇宙で活躍している金井さんが3週間で身長が9センチも伸びたという。JAXAによると、無重力の宇宙では、背骨の間にある軟骨が伸びるからだそうだが、それは誰でも予想できることだ。重いものを持たない。担がない。持ち歩かないことに気を付ければいい。

健康談義2018/01/08お酒の代わりにコーヒーやココア・・・で水分を!

2018-01-08 09:32:56 | グルメ・クッキング
健康談義2018/1/8
 「御神酒替わりは、コーヒー、ココア、ヨーグルト(甘酒入り)や番茶・ドクダミ茶で!  
 お正月といえば、御神酒が、まず頭に浮かんでいたのだが、もう私2年以上もご無沙汰で、ビールすら飲んでいない。胃がないから腸に、
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