おはよう～

今朝は１度４時に目が覚めたのでお薬飲んで
７：３０まで眠れました

朝は寒くなってきましたね～～

朝食
トースト１枚
珈琲

やっと2.5ｋｇの壁を打ち破り１．７kgまで落ちてきました
この土日歩いて頑張ってあと１．７kg落としたいな
目指せ９９kg１００kgの壁を打ち破れ