１０時になんとか起きて
餃子を食べて
お薬を飲んで
ヘルパーさんを待ち
買い物に行ってもらい
酢豚と卵焼きとサラダを作ってもらい
後はゆっくりです
なんとか１１；３０の病院に行けて
お薬をもらい
ローソンでお昼を買い
１２時に着きました
お昼を食べて
扇風機を洗い
コクーンという映画を観ました
３時のおやつはおせんべいでした
朝洗濯をして
ものすごい下痢になってしまい
は休んで病院も明日に変更してもらい
寝込んでしまい
夕飯が来るまで
トイレとこたつを行ったり来たりで
大変でした
少しうとうとしたけど
９時に整形外科に行けて
腰が痛かったので
レントゲンも撮ってもらい
注射を打ち
湿布をもらい
１０；２０分にに着いて
焼き立てパンの日
牛肉と豆のトマト煮
を作りました
美味しかったです
今日は何もすることがなくて
のんびりでした
３時のおやつはバームクーヘンでした
美味しかったです
