もう、2月ですね。早いなぁ。今月は、京セラドーム大阪で、米津玄師のライブ初参加楽しみ😄
カレーライス
福神漬
しらたきのタラコあえ
フルーツポンチ
566kcal
不二家に行き
10:45にヘルパーさんが来て
買い物に行ってもらい
焼きそばと卵焼きとサラダを作ってもらいました
今日は![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
なのでゆっくりしています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/a2/789fbb0c54603a8a93cb8c875aecaa76.jpg)
ペコちゃんクロック貰いました
アラームつきでかちかち音がしないので良かったです
7時に起きました
まだぼーっとしています
10時に不二家に行かねば
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
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ですーやだなぁー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
ご飯
肉じゃが
鶏と野菜のサラダ
すまし汁
ミニスパゲティ
552kcal
5時に目が覚めて起きて
コーンフレークを食べて
お薬を飲みました
寝込んでしまい
7時に起きれたのに
出かけられず
フリマに参加できず
残念でした
ご飯
牛肉ソース煮
オクラサラダ
野菜スープ
麩の卵とじ
500kcal