今日の夕飯

ご飯
サバのおろし煮
さつま芋煮
チンゲン菜の和え物
味噌汁
579kcal

サバは少し苦手だけど
おろし煮だったのでなんとか食べられました

市役所に行けました

大阪はものすごく良い天気です
もう夏です

今日は市役所に行けました
毎日カードに体重と日にちを書いて持って行きます
はんこうを押してもらいます
痩せてきたので嘘ついてるとか嘘吐きよばわりで
本当に痩せてきてるんだもん
嘘じゃないもん
ヘルパーさんはダイエット食をお金が入ったら
ちゃんと食べ物買ってこれは非常食に取っておけばーと言ってるし
みんな心配してくれます
今はあと２日お金ないから
お昼にダイエット食食べてもう少し落としたいなぁー

図書館に行ったら
今日は休館日でした

今日で７月もおしまいです

今日で７月も終わり～～
明日から８月です（当たり前だけど）
夏ですね
夏～～～なんにもないけど
楽しいなっ

おはよー

暑い～～よぉー
暑いのにお月のものが来て憂鬱なりかりんです

葉ぁーー今日は４時に起きました
少しまだ眠いです
ご飯を炊いています朝ズバもみのさんが夏休みで
つまんないです
今日は内科に歩いて行かないと
あと市役所にも行かないと

満月が綺麗です

今夜はお月様がとっても綺麗な満月です

あれぇ～～？？

アエラに載ってる情報
ファンクラブに載ってたから
載せたけど今見たら消えてた？？
何でだろーー？？
確かめてから購入してくださいね～～～

雑誌掲載

週刊誌「ＡＥＲＡ」に主演映画「ＷＨＩＴＥ　ＭＥＸＩＣＯ」関するインタビューが登載されます。７／３０（月）発売の週刊誌「ＡＥＲＡ」に、主演映画「ＷＨＩＴＥ　ＭＥＸＩＣＯ」に関するインタビューが登載されます。

朝日新聞社発行「ＡＥＲＡ」２００７年８月６日号

定価：３６０円（税込）

スムルースイベント

□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■　-LIVE- 8/4（土）『アトランティスちいさな音楽会』イベント情報
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【日時】2007/8/4（土）　17:00～18:00（時間は予定）
　　　　第1部：LIVE / 第2部：トークショー
【会場】梅田DTタワーB2F　北階段広場　※雨天時アトランティス店内
【出演】スムルース
【料金】入場無料

台風５号接近中～～

台風が近いからか？
今日は風が強かった～～
３日に雨降らないといいけどなぁ～～
４日は難波まで「河童のクゥと夏休み」を観に行ってから
梅田で千友さんとスムルースの無料イベント見る予定～～
雨降らないといいなぁ～～
マザーリーフでワッフル食べたいけど
違うのを食べたらいいのに
結局いつも同じの食べちゃうんだよなぁ～～

耳鼻科に行きました

耳鼻科に行ったら
喉に違和感があって痛いと言ったら
「赤くなってるわね～～」とのこと
鼻も詰まり気味だった
本当は毎週行きたいんだけど
市役所の人に怒られるので
２週間に一回にしたけど
やっぱり鼻が詰まり気味なので
毎週行きたいなぁーー