サンタクロースがやってくる!!

10月になりますね。だいぶ涼しくなってきました😄

今日は

2013-11-30 13:07:39 | Weblog

リハビリに無事に行けました

帰ったらもうヘルパーさんが来ていました

買い物に行ってもらい

温野菜と卵焼きと厚揚げとちくわと大根の煮物を作ってもらいました

夕飯がくるまでしばしゆっくりですー

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おはよう~~♪

2013-11-30 05:28:10 | Weblog

今朝も3:30に起きてしまい

きれいな男4話を観て

コーンフレークを食べて

お薬を飲みました

今日はリハビリがあるので

寝てはいけません

頑張って起きてなきゃー

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カレンダー来た

2013-11-30 03:59:34 | チャン.・グンソク
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今日の夕飯

2013-11-29 21:41:42 | ごはん

ビビンバ丼

さつま芋甘辛

わかめスープ

フルーツポンチ

もやし炒め

604kcal

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今日は

2013-11-29 21:27:18 | Weblog

朝3時に起きてしまったし

降ってたのでには行けず

直接青少年ホームに行き

ディスコンをしました

終わってから皆で

ココスに移動して

ケーキとドリンクバーで楽しみました

帰りにミスドに寄って

ドーナツを買って帰りました

夕飯は6時に持って来てもらいました

5時15分に帰れて良かったです

 

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ツリー

2013-11-29 19:00:51 | ミスド
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ディスコンの参加賞

2013-11-29 18:59:48 | Weblog
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ココスで

2013-11-29 18:58:58 | 外ごはん
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おはよう~~♪

2013-11-29 05:33:53 | Weblog

3:30に起きてしまい

リーガルハイを7.8とみて

コーンフレークとヨーグルトを食べてお薬を飲みました

もうすることがありません

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今日の夕飯

2013-11-28 20:23:13 | ごはん

ご飯

煮込みハンバーグ

海藻サラダ

豆乳汁

じゃがいもとコーンのバター炒め

630kcal

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