アリオに着きました🎵

朝起きにくくて何とか11:45分にアリオに着きました🎵ストロベリーのは売り切れてなかったのでミルクティーのフラペチーノとストロベリーとダージリンタルトを食べて休憩☕😌💕

これから賭けグルイとキングダム観て来ます🎵

朝二度寝してしまいました➰

何とかおきて仕事に行けましたが、二度寝はいけません❗眠いし何とか起きれて良かったです🎵

仕事から帰って洗濯機２回まわしてヘルパーさんに買い物に行ってもらい調理をしてもらい、洗濯物干してもらいました🎵

今日は２８度もあり暑い☀️😵💦

今日は起きれました🎵

昨日はテレビも扇風機もつけたまま寝てしまい、朝か？と見たらまだ１時半消してまた寝たら起きたら３時？また寝て結局５時に起きました❗

今日は眠くないので良かったです🎵

頑張って行きます❗😆👍❤️

龍神様が見えました🎵

心療内科の帰りに龍神様が二つ➰登り龍ですね🎵

仕事に行けました🎵

今日も少し起きにくかったけど、何とか仕事に行けました🎵

帰って来てからサーティワンに行きました🎵

サーティワンアイスクリーム🎵

１００円で食べれたので行きました🎵

ナッツのやつ美味しかった🎵

窓の外側を拭きました🎵

ずっと気になってた窓の外側が汚くて❗拭いたら真っ黒だった❗こんなのばっかりやわ➰サッシの所も汚くて綺麗に掃除しました🎵

気になってたらやらないとね✨

あーびっくり😲

熱はなかった➰

しんどいから熱あるかと計ったけど３６．３度だった➰熱はないみたいです。

明日までに直ると良いけど❗

久しぶりに眠くて起きられず❗

喉も痛いし風邪引いたかな❓朝眠くて起きられず休んでしまいました😂

今頃やっと眠気覚めて来ました

明日は頑張って行けますように❗

今日はゆっくり寝て休んで病院も明日に行きます。肩もこりこりで痛いし➰

がんばれ🚩😃🚩自分❗

洗濯しました➰🎵

仕事から帰ってすぐに洗濯機回して干しました🎵

しばらく休憩☕😌💕

５時頃ヘルパーさんと月に１度の片付けの日です🎵