SERVEL FIVE ~これからの街“ふじみ野”で働く社長~

『株式会社ケーズワイ』&『居酒屋煮こにこ』の代表土屋がお届けする、仕事や趣味話などを勝手気ままにお届けするブログです

健康診断

2018-12-19 13:11:28 | 健康、ダイエット
健康診断の結果が出された。


『良いような悪いような数値だな~』


こうドクターから言われ、

『え?!』って一瞬肝が冷えた(汗)





『パシャッ』ってレントゲンの画像が映り、

う~んって頷いてる。


しばらくの沈黙後・・・

『肺は大丈夫!』


「え?肺は?」

「ってことは?」

かなりのビビリ症なわたしw





結局はいつもの数値が高いとのこと。

肝機能のγ-GTPと中性脂肪。


γは一年前よりも下がったけど、

それでもまだまだ許容範囲ではない。


中性脂肪は体重が減ったにも関わらず、

数値が上昇していた。



自己分析だけど、

間食で食べてたコンビニの『フライドチキン系』がいけなかったのだろう。

タンパク質を摂取したくて摂ってたけど、

あんまり健康面では良くないのかもしれない。


これからの一年は、

煮干しなどの小魚系を摂取してみよう。



仕事も遊びも、

健康な身体あってのこと。


これからも自分の身体をいたわりながら、

人生エンジョイしようっと!




コメント
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