中年おやじの生活を綴るブログ

単身赴任中の中年おやじの何気ない日常。家飲みのネタを中心に、妻との逢瀬、旅行、1人飲み、散歩などなど。

雨の花金は簡単にゴーヤチャンプルとサラダで

2022年12月16日 | 家飲み
12/16(花金)
花金ですねぇ
仕事は定時で終わらせて、雨も降っていたのでスーパーに寄るのも嫌で家に直帰の花金
家にあるもの(というか冷凍庫にあるもの)で花金のアテにするか
てなわけで、玉ねぎ、人参、ゴーヤ、キクラゲ、豚肉を炒めてゴーヤチャンプルに


今夜はちょっと手間をかけて豚肉に小麦粉を塗して炒める


出来上がり


ちょっと拡大🔍


サラダはシラスサラダで


ちょっと拡大🔍


今宵は糖質ゼロ


居酒屋中年おやじ開店🏮


焼酎にチェンジ


今朝の舞いあがれ観てうめずでの高橋克典の演技に娘を持つ父親としてはちょっとウルウルでした

来週からは、また五島が出てきそうで、高畑淳子さんの素晴らしいおばあちゃん👵演技も見れそうですし、朝ドラからめが離せませんね