おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。
最近といわず、TVで腰痛、肩こり、etc、の話がされてますが、注意が必要です!
確かにTVで放送している内容は、色々な痛みの原因の一つではありますが、全員に当てはまるものではありません!
一応その様な事も言っていますが、悩んでいる方には聞こえてないと思います。
自分の症状と、TVで言っている症状が一緒でも、原因が違うことが多々あります。
そんな時鵜呑みにしてしまうと、もっと痛みが増してしまうこともあります。
きちんと自分の状況を把握してから行動するようにしてみてください。
わからない場合は、医療機関や我々国家資格を持っている鍼灸マッサージ師のところにお越しください。