ブルブル！！ 寒～い

外は雪・・・それも猛吹雪です。
先ほど車で出かけてきましたが、日中なのに街なかにもかかわらず、電気をつけてノロノロ運転でした。
第一級の寒波が押し寄せているようです。大寒の真っ只中ですもの・・・しょうがありませんネ

とにかく・・・寒い！　寒い！
皆さん、寒さ対策どうしていますか？　　私とっても・・・寒がりなんですよネ
ということで、今年新たに加わった防寒グッズをご紹介しますネ

ひとつは「ポンチョ」
ランダムにいろんな色が入っている毛糸を使って手織で作ってみました。
最初、幅広の肩掛け用のマフラーとして織ったのですが、肩にかけやすいように、襟みたいに折り込んで、
ポンチョ風にしました。
こうしてパソコンを打ちながら、肩にかけていますが、とっても温かですよ～

それから「懐炉」
一度貼ったら・・・やめられなくなりました。
この間見た「毎日が発見」という本に紹介されていました。
腰の上部真ん中はからだの血液が集中して流れているから、まず一枚目はここに貼るのがいいのだとか・・・
これで血液の流れが良くなるのだという・・・・
それで具合が悪いところがあったら二枚目はそこに貼ったほうがいいとのこと・・・、
肩が凝っていたら、肩へ、太ももが冷えるようだったら、太ももへと・・・
私は腰だけにしてますが、なかなか暖かくていいものですヨ～
そして「お手製湯たんぽ」　
　　　　　　　　　　

<<

　　　　　マウスオンしてネ
今年は湯たんぽがとても良く売れているという。私は今まで「電気毛布」を使っていたのです。
でもどうも乾燥し、のどが渇くような気がして、湯たんぽでも買おうかなーと思っていたところでした。
先日卓球教室でペットボトルを湯たんぽ代わりにしているという話がありました。

５００ミリリットルのペットボトルに８０度のお湯を入れてふたをし、タオルに包んで使っているという。
足元にひとつ、両脇にひとつづつ、３個使っているのだとか・・・
えっ～初耳

さっそく、家に帰って、電気毛布を取り外し、『ペットボトル湯たんぽ』なるものを使ってみました。
確かに、なんともいえない暖かさです。でもタオルだとはがれたりして、乱れるのよネ

ケースになる何かいいものはないかと１００円ショップにいって、うろうろ・・・・
ありました　ありましたケースにするのにぴったりなものが・・・

フリースの靴下です。ペットボトルを入れるのにちょうどいい大きさなのです。
可愛い模様のフリースの靴下、２足買っちゃいました。
お湯をたっぷりといれたペットボトルに二枚重ねしてかぶせたもの２個、
ひとつは足元用へ、ひとつは手元用、寝る少し前にセットしました。
フリースの手触りが最高！・・・頬につけたり、肩口に置いたり、胸に抱きながら・・・
すぐにいい気持ちになって、寝入ってしまいます。　安眠効果もありのようですヨ。
朝まで結構暖かく、気持ちが良すぎて・・・・なかなか起きられないのですよ～

このフリースのアィディアはわれながら、大ヒット・・・次の卓球教室のとき、みんなにお勧めしましたヨ　

でもチヨツト不安が・・・
寝ている間に押しつぶされて、中のお湯が出たりしないのだろうかと・・・
それで実験　　
ボトルにお湯を入れて、外に出て、踏んだり、蹴ったり・・・
結構丈夫なんですねェ～　形は少し変わっても破れることはありませんでしたネ
蓋だけ、きっちり締めれば大丈夫のようです。

ぜひ、お勧めで～す。　なにしろタダなんですから、試してみる価値はありますヨ

まだまだ、吹雪は収まりそうにありません。
午前中は葬儀に、そして夜は新年会に・・・寒くても、道路が悪くても、出かけなきゃーならないんですよネ