京都 ”大原野菜”のブログ

大原で作られている京野菜や旬野菜の情報と大原の歳時記をお届けします。

オムロンの活動量計

2011-07-27 | 日記
機械式の万歩計を紛失し、最新型の万歩計を購入して 20日。使い勝手は? 1.歩数と距離(上記の写真) 2.総消費カロリーと現在の時間   3.活動カロリーと脂肪燃焼量(基礎代謝カロリーを除く)   これらのデーターをパソコンに読み込ませれば、グラフに なって表示されます。 私は、今のところ痩せたいとか考えてないので、目標値 とかは入力しておりませんが . . . 本文を読む