15日

14日の食事

昼　ゴーヤ玉ねぎ豚肉炒め、人参ピクルス、胡瓜ちりめん酢の物、

夜　揚げ茄子、鮭焼き、玉ねぎ胡瓜ちりめん酢、あげだし豆腐,味クラゲ、漬け物。

　　　　

うどん

昨日はうどんを作りました。

　　　

　　

簡単なうどんを暇なので作りました。

　　あげが美味しく煮れましたが大きすぎた。

        

　　久しぶりにホーム　ビルダーに入れてみました   。   

昼　キムチ、うどん（ねぎあげ）、アボカドトマト。

夜　冬瓜玉ねぎ、焼きうどん（たまねぎ豚肉ねぎ）、アボカド。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

13日

今日は雨降り昨日は朝からたいぎでしたでもおやつも食事も食べれます、困ったものです。

　昼　とまとチリメン、マーボー冬瓜、しし唐肉、おむすび,梨。

　夜　エビわかめ酢、肉しし唐、冬瓜玉ねぎ煮、みりん干チーズ卵焼き、キムチ。

　　

今友達が雨の中仕事に出かけました1日頑張って気おつけてください。

 

12日

11日の食事

昼　エノキしめじ卵煮、にらお好み、沢庵。

夜　豆腐もずく酢、ゴーヤ玉ねぎエビ入り。トマト、ナス青のり、しめじにら煮。

　　

　

11日

昨日は小型船舶の免許の書き換えに行きました53人その中4人女性でした、皆の手続で遅くなりました。話は早く簡単に済みました。

その後天満屋によりまた無駄遣いをしました夜の食事も買って帰りました。

夜の食事弁当ビール。