こんにちは。運動は前からゆっくりですが、続けているのですが、なかなかマッスル体型には・・・ならないですね。。でも地道に続けていると、やんわりカラダに変化が出てきました(;^_^A本...

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こんにちは☀2021年から始めた、朝活が今日も続いて30日目！すっかり習慣化し、朝からテンション高めなアラフォーのソブログです(^▽^)/おうち時間が増え、感染防止しながら日々過ご...

おはようございます☕爆買いしたアイスをちょこちょこみてすぐ食べたくなる、食欲が旺盛なアラフォーのソブログです(^▽^)/前回の記事で爽アイスのティラミス味を食べて感動したのは、お伝...

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おはようございます☕最近、お菓子の食べ過ぎが夫婦でハッと気づいて、運動を強化しなくちゃ！と意気込みつつ、辞められないでいる、なんともむず痒い毎日を過ごす、ソブログです(;^_^A北...

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