最低です。（やり直しの1日目）

最低な記事の投稿だとは思ってます。
ダイエット挫折してリバウンドして、最初よりも体重増えてと最低な事やりましたが、このままではいけないと思い、とりあえずダイエットではないと自分に言い聞かせて健康管理始めます。
苦しい時にどうすれば乗り越えられるか？甘えない事ですね。
とりあえず今日の体重
93.7kgですって。笑
笑い事ではないんですが、笑うしかない。
どうしたら頑張れるか？とりあえず少しは自分に厳しくしたいと思います。
頑張ります。