56日目

ダイエット開始56日目です。

体重79.6kg

昨日の夜から減ってました。普通に行けば目標達成できる数値ですが、60日目に食べる日を設定しているので、前日には78.7kgぐらいにしておきたいのが願望です。厳しいかな？とりあえずやれる事だけやってがんばってみます。前日の設定もまだ分からないですしね。
今日も断食と思いましたが、昨日食べたのが昼なんですよね。どこまで出来るか？できれば断食、出来なければ1日1食で済ませます。そんな軽い感じだと食べちゃいそうだなぁ。